گونه هایی سفت و برجسته داشته باشید
گونهها معمولا شانس خوبی ندارند و بهعنوان یک عضو فراموششده، اغلب مورد بیتوجهی قرار میگیرند. آویزان شدن پوست اطراف گونه میتواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛ بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق، ورزشهای
ادامه...
پیشگیری پشتوانه سلامت اجتماعی
از نظر بهداشتی، پیشگیری عبارت است از مداخله ای مثبت و اندیشمندانه برای مقابله با ارایط مضر قبل از اینکه منجر به اختلال یا ناتوانی در فرد شود.
ادامه...
نه پاسخ به ۹ پرسش درباره آب
پیشنهاد می کنیم با ما همراه شوید تا تفاوت آب آشامیدنی شهری را با آب معدنی طبیعی و آب خالص دریابید و بدانید که جوشاندن آب های آلوده آلودگی آنها را برطرف می کند یا باعث شدت یافتنشان خواهد شد و پاسخ به چند
ادامه...
آبهاي آشاميدني درون بطري
امروزه آب آشاميدني درون بطري توسط بسياري از شرکت ها توليد مي شود و به همين دليل مصرف آبهاي بطري رواج بسياري پيدا کرده است. برخي از مردم معتقدند آبهايي که داراي مواد معدني غني مي باشد براي انسان مفيد هستند
ادامه...
تأثير تغذيه سالم بر پيشگيري از...
سرطان سينه شايعترين سرطان در زنان است که به نظر مي رسد با رعايت رژيم غذايي به طور روزانه مي توان از بروز آن تا حدود زيادي جلوگيري کرد. تحقيقات مختلف نشان مي دهد که ابتلا به سرطان پستان در زنان آسيائي نسبت
ادامه...
توصیه های پزشکی به کارمندان
کارمندان دولت و مؤسسات خصوصی و به طور کلی پشت میزنشینها چون بخش مهمی از ایام زندگی خود را در یک چاردیواری محصور و گاهی به دور از نور خورشید، هوای آزاد ، در حالت نشستن مداوم بر روی صندلی و به ویژه قرار
ادامه...
پزشگي ايران و متون کهن
دکتر حسين تاج بخش متولد 1316 در تهران است. وي در سال 1335 تحصيلات خود را در دانشکده دامپزشگي دانشگاه تهران آغاز کرد و در سال 1340 آن را به پايان رسانيد. در سال 1343 براي احراز تخصص در زمينه ميکروب شناسي
ادامه...
راهنمای عملی عبور از 100 سالگی
در حال حاضر در برخی از کشورهای توسعه یافته عمر انسان ها به عمر میانگین حدود 80 سال نیز رسیده است. این «عمر میانگین» افراد در یک کشور همان چیزی است که به «امید به زندگی» معروف است. پس در کشوری که میانگین
ادامه...
اخبار
محققان دانشکده پزشکي کرنل در قطر، نسخه پيش نويس ژنوم خرما را تهيه کردند که پرده از بسياري اسرار آن برمي دارد.جوئل مالک، مدير آزمايشگاه ژنوم اين دانشکده، گفت:«ما با استفاده از يک فناوري بسيار پيشرفته،توالي
ادامه...
اخبار پزشکي
يک تيم پزشکي در انگلستان کشف کرده است که سلول هاي سرطاني به منظور تهيه غذا به هنگام تکثير سلولي شان به رگ هاي خوني مغز مي چسبند و از آنها تغذيه مي کنند.اين سلول هاي سرطاني به ماده پروتئيني به نام «اينتگرين
ادامه...
هشت اشتباهی که جوش های تان را بدتر...
آکنه و جوش از آن مشکلات رایجی است که اگر خودتان هم گرفتارش نباشید ، حتما در اطرافیان تان کسانی هستند که همیشه با این مشکل دست به گریبان بوده و مدام به دنبال راه حل هایی برای بهبود جوش های شان هستند
ادامه...
ازلنز طبي درست مراقبت کنيد
اگر شما هم لنز طبي داريد حتما ميدانيد که اين وسيله نياز به مراقبت ويژه دارد اما متاسفانه تحقيقات نشان داده که کمتر از 1 درصد افراد درست اين نکات را رعايت ميکنند. البته اغلب افرادي که از لنز طبي استفاده
ادامه...
شیوه های ساده کاهش وزن
اگر از رژیمهای مختلف خسته شدهاید و هیچ گونه تاثیری را مشاهده نكردهاید، شاید بهتر است در شیوه زندگی خود تغییری ایجاد كنید تا به نتیجه دلخواه برسید. در این شماره تعدادی شیوه ساده اما كاربردی برای كاهش
ادامه...
مصایب چپ دست بودن
زندگی در دنیایی که برای راست دست ها ساخته شده است، اغلب برای چپ دست ها مشکلاتی به بار می آورد. یک نظرخواهی از چپ دست ها نشان می دهد ۸۵ درصد آنها خودشان را تا حدی دست وپا چلفتی و ناشی می دانند ولی بیشتر
ادامه...