چاي شبت(کاهش دهنده چربي خون)

اين چاي شامل برگ و دانه گياه شويد(شبت)است که در اکثر منابع معتبر علمي دنيا خواص آن به تأييد رسيده است.
اين گياه داراي خواص متعددي از جمله کاهش چربي خون(تري گليسريد وکلسترول)،درد معده، بادشکن و افزاينده ترشح شير مادران بوده و در درمان قولنج معده نوزادان نيز به کار مي رود.
عوارض جانبي:عوارض جانبي خاصي براي اين گياه گزارش نشده است،با اين حال مصرف بيش از حد آن توصيه نمي شود.
نحوه و ميزان مصرف:نصف قاشق چايخوري از پودر دانه خشک اين گياه را در يک فنجان آبجوش به مدت 10 تا 15 دقيقه دم کرده و روزانه در دو وعده ميل کنيد.
منبع:ساناز سانيا،شماره 15 /س