راز اخلاط چهارگانه
نويسنده:دکتر سحر محمد نژادي
اخلاط چهارگانه عبارتند از :سودا،بلغم ،خون ،صفرا در اين مقاله شما را با راز اخلاط چهارگانه و کاربرد و لزوم شناخت اخلاط چهارگانه دعوت مي کنيم .
دستگاه عصبي خود مختار به دو گروه جداگانه از نظرعملکرد دربدن انسان تقسيم مي شود .
*بخش سمپاتيک Sympathic system
*بخش پارا سمپاتيک Parasampathic Sysem
اين دو بخش از نظرعملکرد در بدن انسان اثر عکس يکديگر را دارند .
شناخت و عمل سمپاتيک :عمل سمپاتيک تند کننده ،گستره و فراوان ،همگاني ، همراه با اثر و توليد انرژي و مصرف آن (انرژي )
شناخت و عمل پاراسمپاتيک :عمل پاراسمپاتيک محدود کننده و سطحي ،کند کننده ،موضعي و همراه با جايگزاري و ذخيره سازي انرژي مي باشد . بنابراين :پرکاري تيروئيد مربوط به اخلاط چهارگانه سمپاتيک و کم کاري تيروئيد مربوط به اخلاط پاراسمپاتيک است . ريشه و اصل اخلاط چهارگانه (صفرا ،خون ،سودا ،بلغم )مربوط به اعصاب سمپاتيک و پاراسمپاتيک است.
سودا :مربوط به بخش پاراسمپاتيک است ودر افراد خيلي سردمزاج ديده شده .
بلغم :مربوط به بخش سمپاتيک است و در افراد کمي سرد مزاج ذکر شده .
با دقت و تمرکز بيشتر مي توانيد به راحتي علت بيماري ها را از طريق اخلاط چهارگانه و اعصاب سمپاتيک و پاراسمپاتيک تشخيص دهيد.
*به شخصي که دچار تپش قلب شده سيستم اعصاب سمپاتيک (تند کننده و فعال کننده )در بدن حکم فرما است .
*سيستم اعصاب سمپاتيک در شخصي که تند صحبت مي کند فعال است .
*فردي که زياد عرق مي کند سيستم اعصاب سمپاتيک جريان دارد در بدن فرد نشانه هاي حکم فرما بودن و فعال بودن سيستم سمپاتيک و پاراسمپاتيک
*نشانه هاي فعال بودن مستقيم پاراسمپاتيک :کم کاري غدد تيروئيد ،وزن زياد ،کم کاري کليه ،ناتواني جنسي (مردان ،زنان
سوزش سرمعده ،نمونه هايي از نتايج نوع بهبود و علاج يافتگي در بدن انسان .
*خواص ميوه هاي قرمز يا سياه بيشتر از نوع سبز همان ميوه است در واقع هرچه به رسيدگي و زمان تکميل شدن ميوه و رسيده شدن بيشتر شود آن زمان بهترين زمان استفاده و مصرف آنگونه ميوه است به عنوان مثال :ويتامين سيب سرخ و قرمز بيشتراز سيب سبز است.
ميوه هاي متمايل به رنگ روشن مانند زرد و نارنجي معالجه کننده انواع سرطان هاي معده (مانند سوزش سرمعده )و اثرات مفيد براي سوي چشم دارند .
هرگونه اعضا و دستگاه ها و جزعهاي بدن گرايش خاصي به گونه مورد نظرخود را دارند . براي شفافيت موضوع به ذکر چند مثال مي پردازيم:
*مغز و معده و روده :گرايش به طعم هاي تلخ هستند .
*کليه و اجزاي جنبي :دوستدارخوراکي هاي بيمزه هستند.
شرح خواص و مضرات خوراکي ها و ميوه ها ،لبنيات ،گياهي (سبزيجات )ادويه جات ،...
*استفاده از ماء الشعير به اندازه خيلي کم براي خانم هاي حامله توصيه مي شود هر چند که مقدار خيلي زياد آن در زمان باعث سقط جنين مي شود .
*مصرف اسفناج خام و پخته براي کبد بسيار مفيد و تاثير گذار است گرچه اسفناج سرخ کرده براي کبد بسيار مضرو زيان آور است.
*گوشت ميگودر برنامه غذايي انسان چاق کننده و پوست ميگو لاغرکننده محسوب مي شود .
خواص هندوانه سرداست و خواص تخم هندوانه گرم است پس توصيه مي شود وقتي هندوانه را با تخم آن بجوند و بخورند دچاربادي در شکم و دل درد و سردي دردل نخواهند شد .
*مصرف نوشيدني هاي گرم مانند چاي: نسکافه ،قهوه ،آب جوش و ..به مقدارکم در روز براي اعضاي بدن از جمله قلب مفيد هرچند که مقدارزياد آن براي قلب مضر است.
*استفاده آب ليمو باعث يبوست شده ولي همراه با گوشت حيواني مصرف شود آثار و اثر يبوست را از بين مي برد.
*شکرسفيد که در برنامه غذايي اکثر عموم استفاده مي شود ايجاد يبوست کرده گرچه شکر تصفيه نشده برعکس آن .
*مصرف آب ليموي شيشه اي و کارخانه جات باعث ناراحتي معده و به کساني که دچار بيماري معده هستند توصيه نمي شود هرچند از آب ليموي تازه مي توان به عنوان داروي معده براي سوزش سرمعده وزخم معده استفاده نمود .
*استفاده از مقاديرکم رازيانه براي زنان شيرده بسيار مفيداست و باعث زيادشدن شير مادر شده و مقادير زياد آن باعث کم شدن شير وي مي شود .
*براي خانم ها زرده تخم مرغ داراي هورمون هاي جنبي زنانه ،براي آقايان سفيدي تخم مرغ داراي هورمون جنبي مردانه است .
*سيب رسيده قرمز بسيار مفيد براي معده و تب بر و از بين برنده سردرد درحالي که سيب کال و سبز عکس خواص سيب قرمز باعث ايجاد تب ،يبوست و دل درد و دل پيچيده شده.
*مصرف سيب زميني به روش سرخ کننده چاق کننده گرچه به روش آب پز لاغرکننده محسوب مي شود.
*استفاده از ميوه به مقدارکافي در روز به ضدعفوني کننده روده کمک کرده و بسيارمفيداست هر چند که مصرف ميوه به مقدارزياد باعث يبوست شده.
*حجامت باعث جلوگيري از سکته قلبي شده ولي حجامت کردن بعد از سکته قلبي و براي کساني که ناراحتي قلبي دارند به علت فشاربر قلب مضر است .
*مصرف شاهي به صورت ناشتا باعث پيشگيري از بوي بدعرق شده .
*مصرف شلغم در برنامه روزانه مبتلايان به بيماري رماتيسم قلبي به علت دارابودن پني سيلين بسيار مفيد و توصيه مي شود.
*ميوه خربزه از مبتلا شدن به بيماري قلبي پيشگيري مي کند.
*استفاده زياد آب نارنج براي اشخاص که ناراحتي اعصاب دارند توصيه نمي شود چرا که بسيار مضر است ولي بهار نارنج بسيار مفيد براي اعصاب محسوب مي شود.
*استفاده از لوبيا چيتي باعث ايجاد گاز و نفخ در معده شده در مصرف زياد گرچه در استفاده مقادير کم آن باعث مي شود به راحتي گردش غذايي صورت گيرد.
*استفاده گشنيز در انواع سرطان ها ممنوع است به خصوص (سرطان خون)
*مصرف گردو ايجاد سردرد کرده ولي خوردن آن براي دفع انگل روده توصيه مي شود .
*از اثرات مفيد فلفل سياه به مقدار کم براي کساني که يبوست دارند و سخت ادراري مفيد است ،فلفل سياه باعث پيشگيري از سکته مغزي و قلبي شده .
*عسل بسيار مفيد و براي علاج تمام بيماري ها استفاده مي شود ازجمله متعادل کننده ادرار .
*استفاده سيب و پسته خام به عنوان متعادل کننده وزن بدن محسوب شده به عنوان مثال :مصرف سيب و پسته خام افراد چاق را لاغر،و افراد لاغر را چاق مي کند .
منبع:نشريه راه موفقيت،شماره 14
/خ
راز اخلاط چهارگانه
دستگاه عصبي خود مختار به دو گروه جداگانه از نظرعملکرد دربدن انسان تقسيم مي شود .
*بخش سمپاتيک Sympathic system
*بخش پارا سمپاتيک Parasampathic Sysem
اين دو بخش از نظرعملکرد در بدن انسان اثر عکس يکديگر را دارند .
شناخت و عمل سمپاتيک :عمل سمپاتيک تند کننده ،گستره و فراوان ،همگاني ، همراه با اثر و توليد انرژي و مصرف آن (انرژي )
شناخت و عمل پاراسمپاتيک :عمل پاراسمپاتيک محدود کننده و سطحي ،کند کننده ،موضعي و همراه با جايگزاري و ذخيره سازي انرژي مي باشد . بنابراين :پرکاري تيروئيد مربوط به اخلاط چهارگانه سمپاتيک و کم کاري تيروئيد مربوط به اخلاط پاراسمپاتيک است . ريشه و اصل اخلاط چهارگانه (صفرا ،خون ،سودا ،بلغم )مربوط به اعصاب سمپاتيک و پاراسمپاتيک است.
گروه هاي مربوط
سودا :مربوط به بخش پاراسمپاتيک است ودر افراد خيلي سردمزاج ديده شده .
بلغم :مربوط به بخش سمپاتيک است و در افراد کمي سرد مزاج ذکر شده .
با دقت و تمرکز بيشتر مي توانيد به راحتي علت بيماري ها را از طريق اخلاط چهارگانه و اعصاب سمپاتيک و پاراسمپاتيک تشخيص دهيد.
کاربرد ولزوم شناخت اخلاط چهارگانه چيست ؟
*به شخصي که دچار تپش قلب شده سيستم اعصاب سمپاتيک (تند کننده و فعال کننده )در بدن حکم فرما است .
*سيستم اعصاب سمپاتيک در شخصي که تند صحبت مي کند فعال است .
*فردي که زياد عرق مي کند سيستم اعصاب سمپاتيک جريان دارد در بدن فرد نشانه هاي حکم فرما بودن و فعال بودن سيستم سمپاتيک و پاراسمپاتيک
دربدن انسان
*نشانه هاي فعال بودن مستقيم پاراسمپاتيک :کم کاري غدد تيروئيد ،وزن زياد ،کم کاري کليه ،ناتواني جنسي (مردان ،زنان
سوزش سرمعده ،نمونه هايي از نتايج نوع بهبود و علاج يافتگي در بدن انسان .
*خواص ميوه هاي قرمز يا سياه بيشتر از نوع سبز همان ميوه است در واقع هرچه به رسيدگي و زمان تکميل شدن ميوه و رسيده شدن بيشتر شود آن زمان بهترين زمان استفاده و مصرف آنگونه ميوه است به عنوان مثال :ويتامين سيب سرخ و قرمز بيشتراز سيب سبز است.
ميوه هاي متمايل به رنگ روشن مانند زرد و نارنجي معالجه کننده انواع سرطان هاي معده (مانند سوزش سرمعده )و اثرات مفيد براي سوي چشم دارند .
هرگونه اعضا و دستگاه ها و جزعهاي بدن گرايش خاصي به گونه مورد نظرخود را دارند . براي شفافيت موضوع به ذکر چند مثال مي پردازيم:
*مغز و معده و روده :گرايش به طعم هاي تلخ هستند .
*کليه و اجزاي جنبي :دوستدارخوراکي هاي بيمزه هستند.
شرح خواص و مضرات خوراکي ها و ميوه ها ،لبنيات ،گياهي (سبزيجات )ادويه جات ،...
*استفاده از ماء الشعير به اندازه خيلي کم براي خانم هاي حامله توصيه مي شود هر چند که مقدار خيلي زياد آن در زمان باعث سقط جنين مي شود .
*مصرف اسفناج خام و پخته براي کبد بسيار مفيد و تاثير گذار است گرچه اسفناج سرخ کرده براي کبد بسيار مضرو زيان آور است.
*گوشت ميگودر برنامه غذايي انسان چاق کننده و پوست ميگو لاغرکننده محسوب مي شود .
خواص هندوانه سرداست و خواص تخم هندوانه گرم است پس توصيه مي شود وقتي هندوانه را با تخم آن بجوند و بخورند دچاربادي در شکم و دل درد و سردي دردل نخواهند شد .
*مصرف نوشيدني هاي گرم مانند چاي: نسکافه ،قهوه ،آب جوش و ..به مقدارکم در روز براي اعضاي بدن از جمله قلب مفيد هرچند که مقدارزياد آن براي قلب مضر است.
*استفاده آب ليمو باعث يبوست شده ولي همراه با گوشت حيواني مصرف شود آثار و اثر يبوست را از بين مي برد.
*شکرسفيد که در برنامه غذايي اکثر عموم استفاده مي شود ايجاد يبوست کرده گرچه شکر تصفيه نشده برعکس آن .
*مصرف آب ليموي شيشه اي و کارخانه جات باعث ناراحتي معده و به کساني که دچار بيماري معده هستند توصيه نمي شود هرچند از آب ليموي تازه مي توان به عنوان داروي معده براي سوزش سرمعده وزخم معده استفاده نمود .
*استفاده از مقاديرکم رازيانه براي زنان شيرده بسيار مفيداست و باعث زيادشدن شير مادر شده و مقادير زياد آن باعث کم شدن شير وي مي شود .
*براي خانم ها زرده تخم مرغ داراي هورمون هاي جنبي زنانه ،براي آقايان سفيدي تخم مرغ داراي هورمون جنبي مردانه است .
*سيب رسيده قرمز بسيار مفيد براي معده و تب بر و از بين برنده سردرد درحالي که سيب کال و سبز عکس خواص سيب قرمز باعث ايجاد تب ،يبوست و دل درد و دل پيچيده شده.
*مصرف سيب زميني به روش سرخ کننده چاق کننده گرچه به روش آب پز لاغرکننده محسوب مي شود.
*استفاده از ميوه به مقدارکافي در روز به ضدعفوني کننده روده کمک کرده و بسيارمفيداست هر چند که مصرف ميوه به مقدارزياد باعث يبوست شده.
*حجامت باعث جلوگيري از سکته قلبي شده ولي حجامت کردن بعد از سکته قلبي و براي کساني که ناراحتي قلبي دارند به علت فشاربر قلب مضر است .
*مصرف شاهي به صورت ناشتا باعث پيشگيري از بوي بدعرق شده .
*مصرف شلغم در برنامه روزانه مبتلايان به بيماري رماتيسم قلبي به علت دارابودن پني سيلين بسيار مفيد و توصيه مي شود.
*ميوه خربزه از مبتلا شدن به بيماري قلبي پيشگيري مي کند.
*استفاده زياد آب نارنج براي اشخاص که ناراحتي اعصاب دارند توصيه نمي شود چرا که بسيار مضر است ولي بهار نارنج بسيار مفيد براي اعصاب محسوب مي شود.
*استفاده از لوبيا چيتي باعث ايجاد گاز و نفخ در معده شده در مصرف زياد گرچه در استفاده مقادير کم آن باعث مي شود به راحتي گردش غذايي صورت گيرد.
*استفاده گشنيز در انواع سرطان ها ممنوع است به خصوص (سرطان خون)
*مصرف گردو ايجاد سردرد کرده ولي خوردن آن براي دفع انگل روده توصيه مي شود .
*از اثرات مفيد فلفل سياه به مقدار کم براي کساني که يبوست دارند و سخت ادراري مفيد است ،فلفل سياه باعث پيشگيري از سکته مغزي و قلبي شده .
*عسل بسيار مفيد و براي علاج تمام بيماري ها استفاده مي شود ازجمله متعادل کننده ادرار .
*استفاده سيب و پسته خام به عنوان متعادل کننده وزن بدن محسوب شده به عنوان مثال :مصرف سيب و پسته خام افراد چاق را لاغر،و افراد لاغر را چاق مي کند .
منبع:نشريه راه موفقيت،شماره 14
/خ
