چگونه به نوزاد کمک کنیم تا شیر بخورد
 

در سینه ی هر مادری که تازه زایمان کرده است کلوستروم( شیر اولی که در سینه ی مادر است) وجود دارد. در ابتدا مقدار شیر کم است. زیرا نوزاد هر بار مقدار کمی شیر می خورد. هر چقدر که نوزاد بیشتر و با قدرت تر بمکد به همان مقدار شیر مادر زیاد می شود. نوزادانی که وقت زیادی را در آغوش مادر و به شیر خوردن می گزرانند هوشیارترند و با علاقه ی بیشتری سینه ی مادر را می مکند. وقتی که مادر در طول روز از نوزاد مراقبت می کند موجب می شود تا نوزاد را خوب بشناسد و به خواسته های او زود پاسخ دهد. نوزا تازه به دنیا آمده در حقیقت می خوابد تا انرژی برای مکیدن را پبدا کند. مادر باید بداند که نوزاد در حالت گریه نمی تواند شیر بخورد زیرا وقتی نوزاد گریه می کند زبان او به کامش می چسبد و او نمی تواند شیر بخورد. بنابرین باید اول نوزاد را آرام کرد. نوزاد در ابتدا نیاز به کمک مادر دارد تا بتواند به خوبی سینه را در دهان بگزارد و شیر بخورد.

شیر دادن در حالت خوابیده
 

1. سینه را به طور کامل از لباس بیرون بیاور. اگر در دست نوزاد دستکش است بیرون بیاور، تا نوزاد به خوبی مادر را حس کند.
2. به یک بقل بخواب ( بالشتی بین گونه و گردن، بالشتی در بین زانوها، پتو یا بالشتی هم در پشت کمر.) برای قرار گرفتن در این حالت مادر در ابتدا به کمک فرد دیگری نیاز دارد. اما بعد از مدتی مادر خود می تواند به تنهایی در این حالت شیر بدهد.
3. نوزاد را به بقل و به سمت بدن خودت بخوابان. با دست دیگر از گردن نوزاد بگیر.
4.کمی به سمت پایین بیا تا بتوانی با دست دیگرت سر سینه را پهن کرده و به سمت دهان نوزاد ببری. در روزهای اول شیر دهی مادر نیاز به کمک کسی دارد مانند پدر. اما وقتی که نوزاد آموخت که چگونه سینه را در دهان بگذارد دیکر نیاز به کس دیگری نیست.
5. با دست لب پایین نوزاد را لمس کن و منتطر بمان تا نوزاد دهانش را به طور کامل باز کند. سینه را طوری بگیر که به سمت دهان نوزاد و گلوگاه او باشد.
6. وقتی که نوزاد به طور کامل سینه را در دهان بگزارد دیگر مادر در هنگام شیر دادن احساس درد نمی کند.

شیر دادن در حالت نشسته
 

1. سینه را به طور کامل از لباس بیرون بیاور. اگر در دست نوزاد دستکش است بیرون بیاور، تا نوزاد به خوبی مادر را حس کند.
2. در روی صندلی بشین و کمر خود را راست بگیر. بالشت کوچکی پشت سر خود قرار بده و بالشت بزرگتری هم رادر بغل بگیر و نوزاد را روی آن قرار بده. می توانی جعبه ی کوچکی را زیر پاهایت قرار بدهی، اینگونه پاها بالاتر می آیند و راحتتر است و به مادر کمک می کند تا در همان حالت بماند.
3. نوزاد را به یک بغل و رو به سمت بدن خود بخوابان. با دست دیگر از پشت کمر نوزاد بگیر.
4. با دست دیگر سینه را چنان بگیر که دستت به اندازه ی کافی از سر سینه دور باشد، اما نه به اندازه ای که سینه به سمت جلو بیفتد. سینه را به سمت دهان نوزاد ببر.
5. با دست لب پایین نوزاد را لمس کن و منتطر بمان تا نوزاد دهانش را به طور کامل باز کند. سینه را طوری بگیر که به سمت دهان نوزاد و گلوگاه او باشد.
6. وقتی که نوزاد به طور کامل سینه را در دهان بگزارد دیگر مادر در هنگام شیر دادن احساس درد نمی کند.

شیر دادن در حالت زیر بغل
 

1. سینه را به طور کامل از لباس بیرون بیاور. اگر در دست نوزاد دستکش است بیرون بیاور، تا نوزاد به خوبی مادر را حس کند.
2. بنشينيد و بالشت بزرکی در پشت خود قرار بده. بالشت دومی هم در کنار بدنت قرار بده. یک جعبه یا هر چیز دیگری شبیه آن در زیر پاها به مادر برای نگه داشتن این حالت کمک می کند.
3. کمر نوزاد را روی بالشتی که در کنار بدنت قرار دادی بگزار. با دست دیگر سر نوزاد را نگه دار.
4. با دست دیگر سینه را چنان بگیر که دستت به اندازه ی کافی از سر سینه دور باشد، اما نه به اندازه ای که سینه به سمت جلو بیفتد. سینه را به سمت دهان نوزاد ببر.
5. با دست لب پایین نوزاد را لمس کن و منتطر بمان تا نوزاد دهانش را به طور کامل باز کند. سینه را طوری بگیر که به سمت دهان نوزاد و گلوگاه او باشد.
6. وقتی که نوزاد به طور کامل سینه را در دهان بگزارد دیگر مادر در هنگام شیر دادن احساس درد نمی کند.
منبع:http://www.vatandar.com