عضویت العربیة English
شنبه، 9 خرداد 1394 (سال دولت و ملت، همدلی و همزبانی)
امام على علیه السّلام فرمودند: روزه ماه شعبان، وسواس دل و پریشانى‌هاى جان را از بین مى‌برد. الخصال ، ص 612
مسیر جاری : صفحه اصلی/مقالات/پزشكي سلامت/بيماريها و روش درمان/دندان پزشکی/دندان درد

تبلیغات
آخرین مقالات
مشکلات تیروئید در زنان

مشکلات-تیروئید-در-زنانهیپوتیروئید یا کم کاری تیروئید و هایپرتیروئید یا پرکاری تیروئید، اختلالات تیروئیدی هستند که عموماً در ادامه ...

گذری بر آثار پزشکان تمدّن اسلامی در زمینه پزشکی زنان (2)

گذری-بر-آثار-پزشکان-تمدّن-اسلامی-در-زمینه-پزشکی-زنان-(2)یکی دیگر از طبیبان مشهور تمدَن اسلامی که او را اعجوبهی دهر گویند، کتابش فصل جامعی درباره آبستنی و پزشکی ادامه ...

گذری بر آثار پزشکان تمدّن اسلامی در زمینه پزشکی زنان (1)

گذری-بر-آثار-پزشکان-تمدّن-اسلامی-در-زمینه-پزشکی-زنان-(1)پزشکی اسلامی یکی از مشهورترین، پیشرفتهترین و شناختهترین جنبههای تمدن اسلامی و یکی از شاخههای علم است ادامه ...

وقتي رحم مي افتد!

وقتي-رحم-مي-افتداصطلاح « کيفيت زندگي » ( Quality of Life ) شامل تمام مواردي مي شود که استانداردهاي لازم براي سلامتي فرد ادامه ...

افسردگی پس از زایمان

افسردگی-پس-از-زایمانداشتن فرزند به‌خودی‌خود استرس‌زا است، مهم نیست چقدر منتظر تولد او بوده‌اید و یا چه اندازه فرزند خود را ادامه ...

افسردگی پس از زایمان

افسردگی-پس-از-زایمانداشتن فرزند به‌خودی‌خود استرس‌زا است، مهم نیست چقدر منتظر تولد او بوده‌اید و یا چه اندازه فرزند خود را ادامه ...

مشکلات و اختلالات ناشي از قاعدگي

مشکلات-و-اختلالات-ناشي-از-قاعدگيقاعدگي مشکلات ويژه اي را دارد، اما مشکل عمده، گرفتگي هاي عضلاني است که به آن قاعدگي دردناک يا اختلال ادامه ...

درمان و بهبود اختلالات قبل از قاعدگي

درمان-و-بهبود-اختلالات-قبل-از-قاعدگيدرمان اين اختلال عمدتاً براساس روش هاي حمايتي انجام مي گيرد. تشکيل گروه هايي با افراد مشابه، حمايت از ادامه ...

قاعدگي يا عادت ماهانه چيست؟

قاعدگي-يا-عادت-ماهانه-چيستبا بلوغ دختران و هم زمان با تغييرات هورموني و ظاهري بدن، هر ماه يک تخمک از تخمدان ها شروع به رشد مي کند ادامه ...

ترشح هورمون ها از تخمدان ها در هنگام بلوغ

ترشح-هورمون-ها-از-تخمدان-ها-در-هنگام-بلوغهورمون محرکه ي گونادي (غددي) از بخش خاص مغز به نام هيپوتالاموس ترشح و بر روي غده ي هيپوفيز در بخش ديگر ادامه ...

معرفی به دوستان

ایمیل گیرنده را به منظور دریافت لینک صفحه وارد بفرمائید.


بازدید : 3216 بار

يکشنبه، 6 آذر 1390

دندان درد

دندان درد
دندان درد


 

مترجمان* :
دکتر حسن کریمی یزدی
دکتر پدرام مصطفایی



 
11 نكته براى تسكين درد دندان
دندان درد بسيار آزار دهنده است. ممكن است درد هنگام خنديدن يا اخم كردن يا خوردن و آشاميدن و يا روى هم گذاشتن فك‏ها و يا حركت سر ايجاد شود. حتى هنگام تنفس هم مى‏تواند آزار دهنده باشد چرا كه هواى سرد از دهان عبور مى‏كند و به دندان حساس برخورد مى‏كند و آخ!
دندان درد مى‏تواند نشانه خيلى چيزها باشد. ممكن است روى دندان‏هاى كرسى پوسيدگى وجود داشته باشد. ممكن است دندان ترك خورده باشد و يا ضربه‏اى به دهان وارد شده باشد؛ اما درد مى‏تواند حتى به خاطر تكه غذايى باشد كه بين دو دندان گير کرده است. تنها دندان پزشك مى‏تواند تشخيص قطعى دهد. تا وقتى كه به وى مراجعه كنيد، مى‏توانيد براى كاهش درد موارد زير را انجام دهيد:

با غرغره كردن، دردتان را خاموش كنيد.
 

دهان‏تان را با آب كاملا پر و غرغره كنيد )آب در دماى بدن(؛ دندان درد شما، شايد به علت گير كردن غذا باشد و ممكن است با شستشو از بين برود.

به آرامى نخ دندان بكشيد.
 

اگر دهان شويه فايده نداشت، شما مى‏توانيد تكه گوشت و يا ذرت بو داده را با استفاده از نخ دندان خارج كنيد. لثه‏هاى شما احتمالا دردناك خواهند بود.

با آب نمك، غرغره كنيد.
 

بعد از هر وعده غذا و در هنگام خواب، يك قاشق چاى‏خورى نمك را در يك ليوان آب، بريزيد )دماى آب برابر بدن باشد( و غرغره كنيد.

ماساژ را امتحان كنيد.
 

در صورت ابتلا به دندان درد، اين روش مى‏تواند به 50 % مؤثر باشد.
يك قطعه نخ را در ناحيه V شكل، جايى كه انگشت شست و انگشت اشاره به هم مى‏رسد قرار دهيد و به آرامى قطعه نخ را 5 تا 7 دقيقه روى ناحيه مبتلا بكشيد.
در مطالعه‏اى كه توسط رونالد مزدك »محقق كانادايى و رئيس سابق انجمن بين‏المللى درد« انجام گرفت، 60 تا 90 % از افرادى كه از ماساژ يخ استفاده كردند، دندان دردشان تسكين يافت. مطالعه وى نشان داد كه ماليدن تكه يخ‏ها باعث فرستاده شدن امواجى از راه‏هاى عصبى‏اى مى‏شود كه درد دندان معمولا آن را طى مى‏كند و چون اين راه عصبى در آن واحد، فقط مى‏تواند يك علامت را عبور دهد، انتقال حس مالش بر درد برترى مى‏يابد.

گاز نگيريد.
 

اگر ضربه باعث تحريك دندان دردناك شما مى‏شود، سعى كنيد در هنگام جويدن از آن ناحيه استفاده نكنيد.

مقدارى يخ بمكيد.
 

اين درمان را مثل درمان ضربه‏هاى وارده به بدن انجام دهيد. يخ را روى دندان دردناك و گونه مجاور آن با فواصل 15 دقيقه، حداقل 3 تا 4 بار در روز تكرار كنيد.

دهان را بسته نگه داريد.
 

اگر برخورد هواى سرد با دندان ايجاد درد مى‏كند جلوى جريان هوا را بگيريد. و يا دهان را باز نگه داريد.
بعضى دندان دردها وقتى ايجاد مى‏شود كه شما نتوانيد به درستى دندان‏ها را روى هم بگذاريد. در اين صورت تا رسيدن به دندان پزشك، تا جايى كه مى‏توانيد دندان‏ها را باز نگه داريد.

آسپيرين بخوريد.
 

درمان قديمى را كه آسپيرين را مستقيما روى لثه دردناك مى‏گذاشتند انجام ندهيد. آسپيرين باعث سوختگى محل مى‏شود. براى تسكين درد، هر چهار تا شش ساعت آسپيرين بخوريد.

سرما درمانى كنيد.
 

گرما را از گونه دردناك خود دور نگه داريد، حتى اگر باعث كاهش دندان درد شما شود؛ اگر دندان شما عفونى باشد، گرما عفونت را به خارج فك گسترش مى‏دهد و عفونت را بدتر مى‏كند.

در مورد دندان‏هاى خود حساس باشيد.
 

اگر دندان‏ها فقط به گرما و سرما حساس باشد شما دچار حساسيت شده‏ايد.
افراد زيادى دچار حساسيت دندانى هستند و اين حساسيت هنگامى شروع مى‏شود كه عاج زير مينا نمايان مى‏شود مخصوصا در ناحيه خط لثه‏اى.
پيرى: تحليل لثه‏ها، جراحى و مسواك زدن شديد با مسواك‏هاى سفت و مواد ساينده مى‏تواند باعث نمايان شدن عاج دندان شود؛ گاهى وقت‏ها، پلاك باعث خورده شدن مينا و نمايان شدن عاج مى‏شود.
خمير دندان‏هايى كه اختصاصا براى اين دندان‏ها فرموله شده، همراه با مسواك‏هايى با پرزهاى نايلونى نرم را توصيه مى‏شود.
اگر براى اولين بار با اينگونه حساسيت‏ها روبرو شده‏ايد، معقولانه است كه براى اطمينان از نبودن مشكلى ديگر به دندان‏پزشك خود مراجعه كنيد.
منبع : دايرة المعارف پزشك خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا

پي‌نوشت‌ها:
 

* انتشارات سپهر اندیشه - 1387




 

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.