|
آموزش فرم های تکواندو
چهارشنبه 28 بهمن 1388 7:30 PM
فرم شماره 1(تگوك ایل جانگ)
فرم شماره ۱: در تصویر پایین این فرم را مشاهده می کنید. آپ چاگی جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره۱برای گرفتن کمربند زرد استفاده می شوند
فرم شماره ۱ با فرمان شیجاک شروع می شود و در آخر هم با یک کیاپ به پایان می رسد این فرم از حرکات مختلفی تشکیل شده است
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
samsam
ravabet_rasekhoon
rasekhoon_ravabet
siasport23
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
چهارشنبه 28 بهمن 1388 7:34 PM
فرم شماره۲ ( تگوک ای جانگ )
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
چهارشنبه 28 بهمن 1388 7:36 PM
تگوک سام جانگ( فرم شماره 3)
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
فرم 4(تگوک سا جانگ)
جمعه 20 فروردین 1389 8:45 PM
شماره فرم : چهار
سنبل : رعد و برق
تعداد حرکت : 20
تعداد تکنیک :
27
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
فرم 5( تگوک او جانگ)
جمعه 20 فروردین 1389 8:49 PM
فرم شماره 5 ( تگوک اوجانگ)
شماره فرم : پنج
سنبل : باد
تعداد حرکت : 20
تعداد تکنیک :
31
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
فرم 6 ( تگوک یوگ جانگ)
جمعه 20 فروردین 1389 9:09 PM
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
فرم 7 ( تگوک چیل جانگ)
جمعه 20 فروردین 1389 9:11 PM
فرم شماره 7 ( تگوک چیل جانگ)
شماره فرم : شش
سنبل : آب
تعداد حرکت : 23
تعداد تکنیک :
31
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
rasekhoon_ravabet
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
فرم 8 ( تگوک پال جانگ)
جمعه 20 فروردین 1389 9:14 PM
فرم شماره 8 ( تگوک پال جانگ)
شماره فرم : شش
سنبل : آب
تعداد حرکت : 23
تعداد تکنیک :
31
|
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
آبان 1388
تعداد پست ها : 2140
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
شنبه 22 خرداد 1389 10:53 PM
|
ayesh1344
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت :
اردیبهشت 1389
تعداد پست ها : 4653
محل سکونت : خوزستان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
سه شنبه 25 خرداد 1389 7:48 AM
اگه تصاویربصورت فلش بود بهتر بود
|
bibi100
کاربر برنزی
تاریخ عضویت :
مرداد 1388
تعداد پست ها : 179
محل سکونت : خراسان رضوي
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
شنبه 29 خرداد 1389 8:55 AM
خیلی عالی بود ولی ما اهلش نیستیم ممنونم
|
j133719
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت :
فروردین 1389
تعداد پست ها : 1239
محل سکونت : لرستان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
شنبه 29 خرداد 1389 9:18 AM
|
AZARIAN2010
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت :
فروردین 1389
تعداد پست ها : 812
محل سکونت : بروجن
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
شنبه 29 خرداد 1389 10:10 AM
من كه رزمي كار نيستم اما جالب بود
کارساز ما به فکر کار ماست فکر ما در کار ما آزار ماست
|
giba22
کاربر طلایی2
تاریخ عضویت :
اسفند 1387
تعداد پست ها : 1937
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
شنبه 29 خرداد 1389 3:50 PM
|
aminunit
کاربر برنزی
تاریخ عضویت :
خرداد 1389
تعداد پست ها : 92
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
|
پاسخ به:آموزش فرم های تکواندو
جمعه 24 دی 1389 12:50 PM
سلاااااااااااااااام!!!!!!!!!!
ممنون خيلي عاليه!!
به درد ازمونام ميخوره!!!
|
saba17R
کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت :
شهریور 1389
تعداد پست ها : 3
محل سکونت : اصفهان
|
|
|
تشکرات از این پست |
|
|
