پاسخ :
خود ارضایی عمل حرام و گناه كبیره است و هر گاه شخصی این عمل زشت را انجام داد باید غسل جنابت كند، توبه نماید و به دنبال ترك آن باشد. این عمل ضررهای زیادی دارد از جمله برای دختران ممكن است به پرده ی بكارت آنها آسیب برسد و باعث عفو نت هایی شود و همچنین در ضعف چشم و گوش و اعصاب و بر هم ریختن وضع عمومی بدن تأثیر دارد.

راه مقابله و ترك این عمل:

1. پرهیز از تحریك جنسی توسط نگاه کردن فیلمهای مبتذل و مجلات و عكسهای سكسی

2. پرهیز از خلوت كردن و تنها بودن

3. تا وقت خواب نرسیده به رختخواب نرود و به محض بیدار شدن از رختخواب جدا شود.

4.با افرادی كه این عمل را انجام می دهند هم صحبت نشود.

5. از پوشیدن لباسهای نرم و تنگ خودداری كند و به جاهای حساس بدن مثل آلت تناسلی و سینه ها دست نزند.

6. جایگزین كردن عادت خوب بجای آن مثل حل جدول و مطالعه و ورزش كردن و ...

7. رژیم غذایی مناسب از غذاهای محرك قوای جنسی مثل فلفل و پیاز و ... پرهیز شود.

8. از خدا كمك بخواهد و دنبال توبه و ترك این معصیت باشد.


http://farsi.islamquest.net