فناوری كامپیوتر بطور وسیع در جامعه گسترش پیدا كرده است و با تمامی جنبه های زندگی از مدرسه تا محل كار، خدمات بانكی، خرید و فروش، پرداخت مالیات و حتی رای گیری تلفیق شده است. امروزه این فناوری نقش مهمی در زندگی كودكان ایفاء می كند واین نقش بسرعت در حال افزایش است. بطوریكه تعداد كودكان 17-2 سال كه كامپیوتر را در منزل استفاده می كنند از 48% در سال 1996 به 70% در سال 2000 صعود كرده است. استفاده از اینترنت نیز از 15% به 52% دراین دور‌ه 5 ساله افزایش پیدا كرده است. اما آیا این فناوری زندگی كودكان را بهبود می بخشد .

 

علی رغم جنبه هایمثبت از قبیل جنبه های آموزشی و ارائه خدمات ارتباطی و ... رایانه و اینترنت جنبههای منفی نیز دارد. استفاده كنترل نشده كامپیوتر بویژه وقتی با دیگر فناوری ها ازقبیل تلویزیون همراه باشد كودك را در معرض خطر اثرات مضر آن بر تكامل فیزیكی،اجتماعی و روانی قرار می دهد. كه از آنها می توان به مشكلات بینایی، صدمات سیستماسكلتی، چاقی، اثر بر مهارتهای اجتماعی، مشكلات ارتباطی در خانواده و اعتیادالكترونیكی اشاره كرد.در صورتیكه كامپیوتر صحیح استفاده شود اثرات مثبتی دارد . بارعایت نكاتی هنگام استفاده از كامپیوتر می توان مطمئن شد كه استفاده از كامپیوترزندگی كودكان را در حال و آینده بهبود می بخشد.از آنجائیكه كامپیوتر در همه جایزندگی حاضر است، مهم است كه بفهمیم چگونه این تكنووژی می تواند رشد و تكامل كودكانرا بهبود ببخشد یا منحرف كند.

 

مقدمه:

            فناوری كامپیوتر بطور وسیع در جامعه گسترش پیداكرده است و با تمامی جنبه های زندگی از مدرسه تا محل كار، خدمات بانكی، خرید وفروش، پرداخت مالیات و حتی رای گیری تلفیق شده است(1). مهمترین تغییراتی كه این فنآوری بوجود آورده بوسیله مارشال مك لوهان در یك عبارت خلاصه شده است و آن تبدیلجهان به یك دهكده جهانی است. بدین معنا كه مردم نقاط مختلف در كشورهای سراسر كرهزمین به مثابه یك دهكده امكان برقراری ارتباط با یكدیگر و اطلاع از اخبار ورویدادهای جهانی را دارند(2). امروزه این فناوری نقش مهمی در زندگی كودكان ایفاء میكند واین نقش بسرعت در حال افزایش است(3). بطوریكه تعداد كودكان 17-2 سال كهكامپیوتر را در منزل استفاده می كنند از 48% در سال 1996 به 70% در سال 2000 صعودكرده است. استفاده از اینترنت نیز از 15% به 52% دراین دور‌ه 5 ساله افزایش پیداكرده است. سرعت انتشار اینترنت 9 برابر سریعتر از رادیو، 4 برابر سریعتر ازكامپیوترهای شخصی و سه برابر سریعتر از تلویزیون بوده است(1). تحقیقات دلالت داردكه 149 میلیون نفر در سراسر دنیا به شبكه اینترنت مرتبط هستند كه به میزان 12% درهر ماه افزایش پیدا می كند(4). بررسی های آماری در سال 2000 بیانگر این مطلب است كهكودكان سن 7-2 سال بطور متوسط 34 دقیقه در روز از كامپیوتر استفاده می كنند كه اینزمان با افزایش سن طولانی تر می شود(5-2 سالگی 27 دقیقه در روز، 11-6 سالگی 49دقیقه در روزو 17-12 سالگی 63 دقیقه در روز) (1).

 

بطور متوسط كودكان آمریكایی 3-1 ساعت درروز از كامپیوتر برای انجام تكالیف مدرسه، صحبت با دوستان بطور آن لاینو بازی كردن استفاده می كنند.90% كودكان سن مدرسه در این كشور به كامپیوتر دسترسیدارند(5).

 

            كشور ما از نظر بهره مندی از اینترنت در بین 178 كشور جهان رتبه 87 را دارد كه براساس طبقه بندی اتحادیه جهانی مخابرات جزء كشورهای متوسطبشمار می رود. 35% استفادهكنندگان اینترنت را قشر جوان تشكیل می دهند و میانگین صرف شده برای اینترنت 52دقیقه در هفته بوده است(2).

 

اما آیا فناوری كامپیوتر زندگی كودكان را بهبود میبخشد؟ از آنجائیكه كامپیوتر در همه جای زندگی حاضر است، مهم است كه بفهمیم چگونهاین تكنووژی می تواند رشد و تكامل كودكان را بهبود ببخشد یا منحرفكند.

 

روش كار:

 

با استفاده از تایپ كلمات كلیدی در قسمت جستجویسایتهای yahoo و Google ونیز مطالعه كتب موجود در كتابخانه ، مطالب مربوط به تاثیراینترنت بر كودكان ونوجوانان كه معتبر بوده و قبلا در مجلات وكتب چاپ شده بود جمعآوری شده و بصورت مقاله تدوینی حاضر جمع بندی و خلاصه گردید.

 

محتوی:

            علی رغم جنبه های مثبت از قبیل جنبه های آموزشی و ارائهخدمات ارتباطی...رایانه و اینترنت جنبه های منفی نیز دارند(6). استفاده كنترل نشدهاز كامپیوتر بویژه وقتی با دیگر فناوری ها از قبیل تلویزیون همراه باشد كودك را درمعرض خطر اثرات مضر آن بر تكامل فیزیكی، اجتماعی و روانی قرار می دهد. فعالیتفیزیكی و تعاملات اجتماعی برای سلامت و خلاقیت كودك ضروری است در حالیكه اگر كودكمدت زمان زیادی را در مقابل صفحه كامپیوتر بگذراند او را از ورزش و دیگر فعالیتهایكه برای تكامل وی مفید می باشد بی بهره می كند. بعلاوه كودكان ممكن است در معرضمحتویات خشن و جنسی كه در حد سن آنها نیست قرار گیرند(1). دسترسی به چنین مطالبیممكن است كاملا تصادفی یا عمدی باشد. هر دو این طریق دستیابی مورد توجه متخصصانبوده است و هشدارهای مكرر داده شده كه صدمات بهداشت روانی از طریق این گونه برنامهها به كودكان و نوجوانان بویژه در ایجاد مسائلی مانند انحرافات جنسی، خشونت،اعتیاد، رفتارهای ضد اجتماعی، سست شدن مبانی خانواده، اشاعه جرم و جنایت در طیفوسیع در بسیاری موارد جبران ناپذیر است(6).این مشكلات را می توان در سه گروهفیزیكی، اجتماعی و روانی طبقه بندی نمود كه در ذیل به شرح آنها میپردازیم.

 

مشكلات جسمی:

 

مشكلات بینایی:

 

به اعتقاد پزشكانكودكانی كه به مدت طولانی از كامپیوتر استفاده می كنند در معرض خطر نزدیك بینی قرارمی گیرند(7). اگرچه 70% بزرگسالانی كه به دلیل نگاه ممتد به صفحه مانیتور و كارطولانی مدت با كامپیوتر به علائم سندرم بینایی كامپیوتر مبتلا هستند(8) تحقیقاتنشان داده است كه كودكان بدلایل ذیل برای ابتلا به این سندرم مستعدتر هستند:

 

- عدم توجه به مسائل بهداشتی و سلامت خود. ممكن است ساعتها در مقابل صفحه كامپیوتربنشینند و بر آن تمركز كنند.

 

- عدم بیان مشكلات بینایی توسط كودكان و نادیدهگرفتن آنها.

 

- ایستگاههای كاری كامپیوتر اغلب متناسب با وضیعت بالغین طراحی میشود و برای كودكان مناسب نمی باشد.

 

برای پیشیگری از سندرم بینایی كامپیوتر دركودكان باید:

 

- قبل از شروع مدرسه معاینه كاملی از چشم كودكان از نظر دیدنقاط دور و نزدیك صورت گیرد.

 

- ایستگاههای كاری كامپیوتر متناسب با وضیعت كودكانطراحی شود.

 

- فاصله بین مانیتور و چشم كودك 28-18 اینچ توصیه می شود. فاصله كمتراز 18 اینچ برای كودكان مضر است.

 

- والدین باید از رفتارهای كه بر مشكلات چشمیدلالت می كند آگاه باشند از قبیل قرمزی چشم، مالش مكرر چشمها، سردرد، پوزیشن هایغیر معمول، شكایت از تاری دید و خستگی چشم (5).

- استفاده از پوششهای مخصوص صفحهكامپیوتر (7)

خیلی سخت است که بتوان بر طبق خصوصیات اخلاقی که جنس مخالف آنها را می‌‌پسندد رفتار کرد. معمولاً هنگامیکه زمان قرارهای ملاقات فرا می‌‌رسد، خانم ها از هر نظر به خودشان می‌‌رسند، اما در مقابل آقایون همان چهره خسته و عرق کرده باشگاه را ترجیح می‌‌دهند. نکته مهمی‌ که آقایون نباید هیچ گاه از نظر خود دور کنند این است که خانم ها همیشه آنطور که وانمود می‌‌کنند، نیستند و هیچ گاه حقیقت چیزهایی را که دوست دارند در همسر خود ببینند را به زبان نمی‌ آورند. شاید برخی از خانم ها نسبت به بعضی از خصوصیات اخلاقی همسرشان دل خوشی نداشته باشند و همیشه از او ایراد بگیرند و به او غر بزنند؛ اما بد نیست که در این قسمت از برخی خصوصیاتی که می‌‌تواند یک خانم را همواره علاقمند به شوهرش نگه دارد نیز چیزهایی بدانیم. شاید خانم ظاهراً از تعدادی از رفتارهای بخصوص آقا رضایت نداشته باشد، اما واقعیت این است که او در باطن خود، از زور خوشحالی در حال انفجار می‌‌باشد. تعجب آور است؟!

 

این مقاله را بخوانید تا ببینید کدامیک از رفتارهای "مردانه" تان حس علاقه همسرتان را بر می‌‌انگیزد و برای تغییر آنها مجددا فکر کنید.

 

1- مرد مردها

 

هر چند خانم ها ادعا می‌‌کنند که از مردهای مرتب و تمیز و شیک پوش خوششان می‌‌آید، اما گاهی اوقات اگر با لباس‌های ورزشی کج و کوله جلوی آنها ظاهر شوید، غذا را بدون رعایت آداب ویژه بخورید، و در کوچه فوتبال بازی کنید، شاید به نظر خانم ها خیلی جذاب تر هم جلوه کنید. او بدش نمی‌ آید که هر چند وقت یکبار برای نجاتش تلاش کنید، و یا اگر از عهده تعمیر برخی وسایل برمی‌‌آیید این کار را انجام دهید، و یا حتی با دوستان خود گپ بزنید.

 

یک خانم با یک آقا قرار نمی‌گذارد تا بر سر این موضوع که کدامشان کفش‌ها و یا موهای شیک تری دارند با او به رقابت بپردازد؛ بلکه این تفاوت های موجود میان شما دو نفر است که منجر به اتصال هر چه بیشتر شما به هم می‌‌شود. البته نباید فراموش کنید که زمانیکه برای مشاهده تئاتر و یا صرف شام به بیرون می‌‌روید، او از شما انتظار دارد که لباسهای مناسب و آراسته ای به تن کنید، اما در عین حال باید در نظر داشته باشید که در بقیه ساعات بیشتر از حس مردانگی شما لذت می‌‌برد - هر چند این امکان وجود دارد که هرگز به این موضوع اعتراف نکند- همیشه لازم نیست شیک ترین لباس ها را به تن کنید و درهای مختلف را پیش از او برایش باز کنید، فقط کافی است که آروغ‌های بعد از نوشیدنی را در زمان مناسب و هنگامی‌که با دوستانتان هستید بزنید.

 

2- نه گفتن

 

شما باید تصمیماتی که به ذهنتان را می‌‌رسد را انجام دهید و بر طبق آنچه عقلتان به شما دستور می‌‌دهد، عمل کنید؛ حتی اگر این کار سبب عصبانی شدن خانم شود. آقایون تصور می‌‌کنند که دخترخانم ها به دنبال نامزدهایی می‌‌گردند که او را بتوانند روی یک انگشت خود بچرخانند و هر چه که می‌‌گویند انجام دهد. اگر بخواهید همیشه مطابق آنچه به شما دیکته می‌‌شود، عمل کنید، دیری نخواهد گذشت که رابطه تان کسل کننده و ملال آور می‌‌شود. خانم ها به دنبال مردی هستند که چیزی برای ارائه کردن در دست داشته باشد و بتواند عقاید و ملاحظات شخصی خود را در بحث ها وارد کند. آنها به دنبال مردی هستند که شخصیت منحصر بفردی داشته باشد. اگر تمام زندگی یک مرد را تنها "همسرش" تشکیل دهد، آنگاه دیگر چیزهای زیادی برای گفتن ندارد و برایش سورپرایزهای زیادی باقی نمی‌ ماند که بتواند در مواقع ضروری آنها را رو کند.

 

حتی اگر همسر شما از آن دست خانم هایی باشد که دوست دارند قدرت و کنترل خانواده را بدست بگیرند، باز هم بدش نمی‌ آید که گه گاه با شما قدرت آزمایی و جدلی برابر داشته باشد. بنابراین اگر تا به حال تصور می‌‌کردید که باید کنترل تمام امور را به دست او بسپارید، بهتر است از این به بعد دست از این كار بردارید؛ به منظور حفظ رابطه و نگه داشتن او حتماً نباید خودتان را به یک خدمتكار خانگی دست آموز تبدیل کنید.

 

3- مستقل بودن

 

شاید همیشه خانم ها به این دلیل که همسرشان ادعا می‌‌کنند سرشان بیش از اندازه شلوغ است، به آنها توجه کافی مبذول نمی‌دارند، وقت زیادی را در محل کار خود سپری می‌‌کنند و یا با دوست های خود خوش گذرانی می‌‌کنند، ناراحت می‌‌شوند. باید توجه داشت باشید که اگر می‌‌خواهید همسرتان در کنارتان باقی بماند، باید مانند یک پرنسس با او رفتار کنید؛ اما از طرف دیگر، همواره در نظر داشته باشید که اگر سرگرمی‌، تفریح و کارهای دیگری برای انجام دادن نداشته باشید، ممکن است خانم احساس کند که در حال خفه شدن در رابطه است. همان اندازه که شما در رابطه نیاز به فضا دارید، خانم ها نیز از آزادی خود لذت می‌‌برند و شدیداً به آن محتاج هستند. یک مرد مستقل و متکی به نفس در نظر خانم ها از جذابیت بیشتری برخوردار می‌‌باشد. یک مرد محتاج و بدون آرزوهای بزرگ، برای بیشتر خانم‌ها هیچ گونه جذابیتی ندارد. بنابراین شما مجاز هستید که با دوستان مختلف خود قرار ملاقات بگذارید و شغل و سرگرمی‌ مخصوص به خودتان را داشته باشید.

 

4- حسود بودن

 

حسادت یکی از احساسات قوی به شمار می‌‌رود. هر چند انسان ها نمی‌توانند میزان دقیق حسادت خود را کنترل نمایند، اما مقدار کمی‌ حسد، آن هم به طور گاه گاه و اتفاقی، به راحتی می‌‌تواند حس جاذبه شما را در نظر او افزایش دهد. اگر شما نسبت به مردهایی که با اوصحبت می‌‌کنند، هیچ گونه عکس العملی از خود نشان ندهید، او تصور می‌‌کند که به هیچ وجه برایش ارزش قائل نیستید، به همین دلیل به دنبال کسی می‌‌رود که این خلا را برایش پر کند. اگر او در مورد یک همکار مذکر خیلی صمیمی‌ و یا مربی اش بازخواست نمایید، شاید در ظاهر به شما غر بزند، اما در باطن لبخندی بر لب هایش نقش خواهد بست. توجه: زمانیکه نوبت به حسادت می‌‌رسد، مقدار کمی‌ از آن می‌‌تواند مثمر ثمر واقع شود، پس در خرج کردن آن به شدت صرفه جویی کنید. از قدرت فوق العاده آن با خبر شوید: او می‌‌تواند عاشق مردی شود که نسبت به دارایی های شخصی او حساس بوده و از آنها محافظت کند.

 

5- آسیب پذیری گاه به گاه

 

هر انسانی دوست دارد که احساس کند دیگران به وجود او نیازمند هستند و از آنجایی که کمتر اتفاق می‌‌افتد یک خانم بتواند از شوهر خود محافظت کند، بد نیست که به او اجازه دهید این کار را از طریق روش های دیگر به شما اثبات کند. برای مثال بد نیست که به او اجازه دهید تا به شما گوشزذ کند نیاز به جوراب های بیشتری دارید، یا اینکه همی‌شه یادتان می‌‌رود رخت ها را به خشک شویی ببرید، و برای بستن کروات خود به کمک او احتیاج دارید.

 

شاید احمقانه به نظر برسد اما گاهی اوقات همین موارد ساده و پیش پا افتاده سبب می‌‌شود که او احساس بهتری نسبت به خودش پیدا کند و بیش از پیش جذب شما شود. البته این امر بدان معنا نیست که سعی کنید از او برای خود یک مادر بسازید - هر چند او از این کار بدش نمی‌ آید - اما این امر شاید جزء آخرین چیزهایی باشد که او انتظارش را از شما دارد؛ فقط زمانیکه نیاز به کمک داشتید و احساس می‌‌کردید که او می‌‌تواند به شما کمک کند، از او درخواست همکاری کنید. با این کار بدون شک به او احساس قدرت، سودمند واقع شدن، و مهم بودن دست خواهد داد. اغلب مردها تصور می‌‌کنند که برای کشاندن خانم ها به سمت خود باید از خودشان یک قهرمان دست نیافتنی بسازند، اما این امر صحت ندارد. مقداری نیازمندی و کمک خواستن سبب می‌‌شود که شما در نظر او تا حدی آسیب پذیر جلوه کنید، و در چنین موقعیتی تمام خانم ها حاضر ایستاده اند تا به داخل رابطه شما آمده و به شما کمک کنند.

 

6- پنهان کردن احساسات

 

شاید او همیشه اعتراض می‌‌کند که چرا نباید بداند که شما در حال فکر کردن به چه موضوعی هستید. شاید دوست داشته باشد بداند که در طول روز و در محل کار برای ما چه اتفاقاتی رخ داده، شاید همی‌شه از شما بخواهد تا در مورد همه چیز با او صحبت کنید، و به اصطلاح سفره دلتان را برای او باز کنید تا بتواند به عمی‌ق ترین نقطه از احساساتتان دسترسی پیدا کند. شما می‌‌دانید که خانم ها با دوست های دختر در مورد جزییات تمام مسائل به خصوص در مورد نگرانی های خود، صحبت می‌‌کنند. به همی‌ن دلیل اگر بخواهید تمام احساست خود را در مقابل او بازگو کنید، خیلی راحت می‌‌تواند به شما نمره دهد.

 

در برخی مواقع اگر کمی‌ از او دوری کنید و خود را کمی‌ اسرار آمی‌ز جلوه دهید، او علاقه بیشتری به شما پیدا خواهد کرد. نکته جالب اینجاست که خودش به شخصه برای پیدا کردن حقیقت تلاش می‌‌کند. خانم ها لذت می‌‌برند تا بدون اینکه شما به آنها چیزی بگویید، خودشان بتوانند از اسرار شما سر در بیاورند. شاید آنقدرها هم که شما تصور می‌‌کنید از این کار متنفر نباشد.

 

7- سرتاپای او را وارسی کنید

 

خانم ها به اندازه آقایون دوست دارند که دیگران آنها را به خاطر توانایی های ذهنی و عملی شان تحسین کنند، و زمانیکه کاری را درست انجام دادند مورد تشویق قرار بگیرند؛ آنها در چنین حالتی انتظار ترفیع رتبه و تشویقی نیز دارند. اگر یک خانم با حالت جذابی صحبت میكند دلش می‌‌خواهد مورد توجه قرار بگیرد. البته این امر به شرایط و کسانیکه به او توجه می‌‌کنند هم بستگی دارد.

 

اما زمانیکه نوبت به مردی می‌‌رسد که خانم دوستش می‌‌دارد، با کمال میل به او اجازه می‌‌دهد که کلیه متعلقاتش را چک کند. خانم ها هم مانند آقایون از تعریف و تمجید لذت می‌‌برند. اگر به او توجه کنید او واقعا خوشحال می‌‌شود و این خوشحالی شما را به هر کجا که بخواهید خواهد رساند.

 

8-همیشه بهترین رفتارهایتان را رو نکنید

 

هر چند خانم ها در بیشتر موارد، زمانی که غر زدن هایشان را شروع می‌‌کنند کاملاً جدی هستند، (به ویژه زمانیکه آشغال غذاهای خود را روی میز بگذارید و یا جوراب هایتان را برندارید) اما باید این امر را هم در نظر داشته باشید که اگر بخواهید همیشه با او موفقت کنید و مطابق خواسته هایش رفتار کنید، او دلش برای خود واقعی شما تنگ خواهد شد.

 

این دست رفتارها به دو قسمت تقسیم می‌‌شوند: آنهایی که خود واقعی شما را نمایان می‌‌سازند و آن دسته ای که شما را به او نشان می‌‌دهند. از آنجایی که ما کاملاً واقف هستیم که خانم ها نیازمند توجه هستند و همین توجه باعث جذب خانمها به آقایون می‌‌شود، این احتمال وجود دارد که برخی رفتارهای منحصر بفرد شما باعث شود تا گل لبخند را بر روی لب های او بنشاند و در وجود او جذابیت بیشتری نسبت به شما ایجاد نماید. بنابراین هیچ گاه نباید به ظاهر صحبت های او توجه کنید؛ در بیشتر مواقع او شما را فقط به خاطر وجود خودتان دوست می‌‌دارد.

عشق یعنی یك سلام و یك درود

 عشق یعنی درد و محنت در درون

 عشق یعنی یك تبلور یك سرود

 عشق یعنی قطره و دریا شدن

 عشق یعنی یك شقایق غرق خون

 عشق یعنی زاهد اما بت پرست

 عشق یعنی همچو من شیدا شدن

 عشق یعنی همچو یوسف قعر چاه

 عشق یعنی بیستون كندن بدست

 عشق یعنی آب بر آذر زدن

 عشق یعنی چون محمد پا به راه

 عشق یعنی عالمی راز و نیاز

 عشق یعنی با پرستو پرزدن

 عشق یعنی رسم دل بر هم زدن

 عشق یعنی یك تیمم یك نماز

 عشق یعنی سر به دار آویختن

 عشق یعنی اشك حسرت ریختن

 عشق یعنی شب نخفتن تا سحر

 عشق یعنی سجده ها با چشم تر

 عشق یعنی مستی و دیوانگى

 عشق یعنی خون لاله بر چمن

 عشق یعنی شعله بر خرمن زدن

عشق یعنی آتشی افروخته

 عشق یعنی با گلی گفتن سخن

 عشق یعنی معنی رنگین كمان

 عشق یعنی شاعری دلسوخته

 عشق یعنی قطره و دریا شدن

 عشق یعنی سوز نی آه شبان

 عشق یعنی لحظه های التهاب

 عشق یعنی لحطه های ناب ناب

 عشق یعنی دیده بر در دوختن

 عشق یعنی در فراقش سوختن

 عشق یعنی انتظار و انتظار

 عشق یعنی هر چه بینی عكس یار

 عشق یعنی سوختن یا ساختن

 عشق یعنی زندگی را باختن

 عشق یعنی در جهان رسوا شدن

 عشق یعنی مست و بی پروا شدن

 عشق یعنی با جهان بیگانگى

جاوید باد عشق...

قورباغه ها
 
Once upon a time there was a bunch of tiny frogs.... Who arranged a running competition .

روزی از روزها گروهی از قورباغه های کوچیک تصمیم گرفتند که با

هم مسابقه ی دو بدند .

  The goal was to reach the top of a very high tower .
هدف مسابقه رسیدن به نوک یک برج خیلی بلند بود .

  A big crowd had gathered around the tower to see the race and cheer on the contestants . ...

جمعیت زیادی برای دیدن مسابقه و تشویق قورباغه ها جمع شده بودند ...

  The race began ....

و مسابقه شروع شد ....

  Honestly,no one in crowd really believed that the tiny frogs would reach the top of the tower.
راستش, کسی توی جمعیت باور نداشت که قورباغه های به این کوچیکی بتوانند به نوک برج برسند .

  You heard statements such as :
شما می تونستید جمله هایی مثل اینها را بشنوید :

" Oh, WAY too difficult !!"
" اوه,عجب کار مشکلی !!"

" They will NEVER make it to the top ."
"اونها هیچ وقت به نوک برج نمی رسند

or: 
یا :

"Not a chance that they will succeed. The tower is too high!"
"هیچ شانسی برای موفقیتشون نیست.برج خیلی بلند ه !"

  The tiny frogs began collapsing. One by one ....
قورباغه های کوچیک یکی ی کی شروع به افتادن کردند ...

  Except for those, who in a fresh tempo, were climbing higher and higher ....
بجز بعضی که هنوز با حرارت داشتند بالا وبالاتر می رفتند ...

The crowd continued to yell,  "It is too difficult!!! No one will make it !"
جمعیت هنوز ادامه می داد,"خیلی مشکله!!!هیچ کس موفق نمی شه !"
 
More tiny frogs got tired and gave up ....
و تعداد بیشتری از قورباغه ها خسته می شدند و از ادامه دادن منصرف
...

But ONE continued higher and higher and higher....
ولی فقط یکی به رفتن ادامه داد بالا, بالا و باز هم بالاتر ....

This one wouldn"t give up !
این یکی نمی خواست منصرف بشه !

  At the end everyone else had given up climbing the

tower. Except for the one tiny frog who, after a big effort, was the only one who reached the top !
بالاخره بقیه ازادامه ی بالا رفتن منصرف شدند.به جز اون قورباغه

کوچولو که بعد از تلاش زیاد تنها کسی بود که به نوک رسید !

THEN all of the other tiny frogs naturally wanted to

know how this one frog managed to do it ?
بقیه ی قورباغه ها مشتاقانه می خواستند بدانند او چگونه این کا ر رو

انجام داده؟

A contestant asked the tiny frog how he had found the strength to succeed and reach the goal?
اونا ازش پرسیدند که چطور قدرت رسیدن به نوک برج و موفق شدن رو پیدا کرده؟

  It turned out ....
و مشخص شد که ...

That the winner was DEAF !!!!
برنده ی مسابقه کر بوده !!!
 
The wisdom of this story is :
Never listen to other people"s tendencies to be negative or pessimistic. ...   because they take your
most wonderful dreams and wishes away from you -- the ones you have in

your heart!

Always think of the power words have .

Because everything you hear and read will affect your actions!

نتیجه ی اخلا قی این داستان اینه که :

هیچ وقت به جملات منفی و مأیوس کننده ی دیگران گوش ندید... چون

اونا زیبا ترین رویا ها و آرزوهای شما رو ازتون می گیرند--چیز هایی که از ته دلتون آرزوشون رو دارید !
همیشه به

قدرت کلمات فکر کنید .

چون هر چیزی که می خونید یا می شنوید روی اعمال شما تأثیر میگذاره

Therefore:
پس :

ALWAYS be ....
همیشه ....

POSITIVE !
مثبت فکر کنید !

And above all :
و بالاتر از اون

Be DEAF when people tell YOU that you cannot fulfill your dreams !
کر بشید هر وقت کسی خواست به شما  بگه که به آرزوهاتون نخواهید

رسید !

Always think :
و هیشه باور داشته باشید :

God and I can do this!
من همراه خدای خودم همه کار می تونم بکنم

Pass this message on to 5 "tiny frogs"  you care about .
این متن رو به 5 "قورباغه كوچولو" که براتون اهمیت دارند بفرستید .

Give them some motivation!! !

به اون ها کمی امید بدید !!

Most people walk in and out of your life......but FRIENDS Leave footprints in your heart 
  آدم های زیادی به زندگی شما وارد و از اون خارج میشن... ولی

دوستانتون جا پا هایی روی قلبتون جا خواهند گذاشت

امام صادق (علیه السلام ) :
به زنان خود در دوران زایمان ، خرماى برنى بدهید تا فرزندان خویش را زیبا سازید.(768)
 - امام صادق (علیه السلام ) :
به زنان خود در دوران زایمان ، خرماى برنى بدهید تا فرزندانتان بردبار شوند.(769)
ر. ك : ص 351 (جنین / غذاى تازه زا).
 - خوردن خرما با خربزه و خیار
1619 - امام صادق (علیه السلام ) :
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم )، خرماى تازه همراه با خربزه (770) مى خورد.(771)
 - سنن ابن ماجة :
به نقل از سهل بن سعد -: پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم )، خرماى تازه با خربزه مى خورد.(772)
 - صحیح البخارى :
به نقل از عبدالله بن جعفر بن ابى طالب -: پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ) را دیدم كه خرماى تازه را همراه با خیار چنبر مى خورد.(773 )
 - گشودن كام نوزاد با خرما
 - امام على (علیه السلام ) :
كام كودكان خویش را با خرما بگشایید. پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ) با حسن و حسین ، چنین كرد.(774)
فصل سیزدهم : انجیر
 - مكارم الاخلاق :
به نقل از ابوذر -: سینى اى از انجیر به پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ) هدیه شد. به اصحابش فرمود: ((بخورید؛ چرا كه اگر بنا بود بگویم میوه اى از بهشت است ، همین میوه را مى گفتم ؛ زیرا میوه اى است بدون هسته . آن را بخورید؛ زیرا بواسیر را ریشه كن مى سازد و براى نقرس (775) سودمند است )).(776)
 - پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ) :
انجیر، تازه و خشك ، بخورید؛ چرا كه بر قدرت همبسترى مى افزاید، بواسیر را ریشه كن مى كند، و براى درمان نقرس و سردى مزاج ، سودمند است .(777)
 - امام على (علیه السلام ) :
خوردن انجیر، انسدادها را نرم مى كند و براى بادهاى قولنج ، سودمند است . در روز، از آن فراوان بخورید و آن را در شب هم بخورید؛ اما فراوان ، نه .(778)
 - امام رضا (علیه السلام ) :
انجیر، بوى بد دهان را مى برد، استخوان ها را استحكام مى بخشد، درد را مى برد و با وجود آن ، دیگر به دارویى نیاز نیست .(779)
 - الكافى :
به نقل از احمد بن محمد بن ابى نصر، از امام رضا (علیه السلام ) -: ((انجیر، بوى بد دهان را مى برد، دهان و استخوان ها را استحكام مى بخشد، موبرمى رویاند، درد را مى برد و با وجود آن ، دیگر به دارویى نیاز نیست )).
همچنین فرمود: ((انجیر، همانندترین چیز به گیاهان بهشت است )).(780)
 - طب الائمة (علیهم السلام ) :
به نقل از محمد بن عرفه -: در روزگار امام رضا (علیه السلام ) و ماءمون ، در خراسان بودم . (یك بار،) از امام رضا (علیه السلام ) پرسیدم : اى پسر پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم )! درباره انجیر، چه مى گویى ؟
فرمود: ((براى قولنج ، سودمند است . آن را بخورید)).(781)
 پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ) :
هر كس دوست دارد دلش نازك باشد، بلس (782) بخورد(783).(784)
ر. ك : ص 239 (آنچه براى دردهاى كبد، سودمند است / شیر انجیر).

از آنجایی که اغلب کاربران نسخه حرفهای ویندوز XP به اینترنت متصل هستند، لازم است کاربران روشهای ممانعت از دسترسی های ناخواسته به سیستم خود را بدانند تا بدین طریق از نفوذ غیرمجاز به سیستم های خود، جلوگیری کنند .در این مقاله سعی داریم نحوه پیکربندی دیوارهای آتش موجود در نسخه های حرفه ای و خانگی ویندوز XP را به شما کاربران عزیز آموزش دهیم.

 

● هشدار! این مقاله، در وهله اول مختص آموزش کاربران مبتدی و تازه کاری است که در صدد پیکربندی و راه اندازی یک دیوار آتش برای سیستم خود هستند .بنابراین اگر شما جزء این گروه از کاربران نیستید، این مقاله چندان مورد استفاده شما نخواهد بود. از آنجایی که شرکت مایکروسافت در نسخه جدید ویندوز ویندوز XP حرفهای قابلیت دسترسی تمام کاربران به اینترنت را چه از طریق اتصالاتdialup ، کابلی، ISDN و یا LAN امکانپذیر کرده است، لزوم استفاده از سیستمهای حفاظتی برای جلوگیری از دسترسیهای ناخواسته کاربران از طریق شبکه اینترنت، کاملا حیاتی به نظر میرسد . این اولین باری است که شرکت مایکروسافت، نرمافزار حفاظتی دیوار آتش (firewall) را در سیستم عامل خود جای داده است .هر دو نسخه خانگی و حرفهای ویندوزXP ، مجهز به نرمافزار قابل پیکربندی دیوار آتش هستند .این نرمافزار که (Internet Connection Firewall) ICF نامیده میشود، یک برنامه کاربردی است که در هنگام اتصالتان به اینترنت مانع از دسترسی سایرین به سیستم شما میشود .دیوار آتش هر گونه فعالیت غیرمجاز هکرها جهت نفوذ به سیستم شما را متوقف کرده و تلاشهای ناموفق آنها را ثبت میکند. دیوار آتش مدتی است که به شکل سختافزاری و یا نرمافزاری کاربرد دارد و اکثر شرکتها برای بالا بردن درجه اطمینان و امنیت دادههای خود، از هر دو شیوه سختافزاری و نرمافزاری استفاده میکنند .همواره توجه داشته باشید که هر سیستم عاملی دارای درجات مختلف امنیتی است که نمیتواند صددرصد در مقابل نفوذ هکرها و تخریب آنها ایمن باشد، ولی در هر صورت نصب این سیستمهای حفاظتی جهت جلوگیری از نفوذ هکرها، بیتاثیر نخواهد بود. مایکروسافت نرم افزار ICF را به گونهای ساخته است که مستقل از نوع اتصال شبکه ای به اینترنت، کار می کند .تمام اتصالات شبکه ای از ویژگیهای مشترکی استفاده میکنند که ICF هم یکی از آنهاست .در نرم افزارICF ، امکان تغییر وضعیت مجازی به هر یک از اتصالات وجود دارد .به عنوان مثال، اگر اتصال اینترنتی شما از نوع مبتنی بر مودم است، برای پیکربندی ICF مراحل زیر را طی کنید: ▪ بررویگزینه Network Connections درمنویCommunications ، کلیک کنید. ▪ بررویآیکنی که اتصال اینترنتی شما را نشان میدهد، کلیک راست کرده و سپس گزینه Properties را انتخاب کنید .با این عمل کادر محاورهای Local Area Connection Properties ظاهر خواهد شد . ▪ در کادر مزبور، بر روی زبانهAdvanced ، کلیک کنید . ▪ تنها گزینه موجود در صفحه باز شده را علامت دار کنید تا برنامهICF ، فعال شود . ▪ یکبار روی دکمه OK کلیک کنید تا مراحل انجام کار تکمیل شود .برای فعال کردن برنامه مزبور می بایست سیستم خود را مجددا راه اندازی یا بوت کنید .

 

● مدیریت دیوارهای آتش ومروری بر گزینه های پیشرفته آن در هنگام استفاده از برنامهICF ، به چند نکته توجه داشته باشید .بخصوص اگر مدیریت دیوارهای آتش یک سازمان یا شرکت را برعهده دارید، ترفندهای زیر برای حل مشکلات احتمالی شما در حین کار با ICF یا هر نوع دیوار آتش دیگر، بسیار مفید خواهند بود . اگر شرکت شما در حال حاضر از یک شبکه خصوصی مجازی (VPN) استفاده میکند، این امکان وجود دارد که سرور میزبان این اتصال، از قبل دارای یک دیوار آتش باشد .در این شرایط ممکن است برنامه ICF موجود بر روی سیستمهای ویندوز XP و دیوارهای آتش موجود بر روی سرورهای میزبانVPN ، با یکدیگر تضاد (Conflict) پیدا کنند .اگر در این شرایط برخی از سیستمهای تحت XP شما از کار افتاد، ابتدا اطمینان حاصل کنید که تضاد مزبور با ICF اتفاق نیفتاده است . اگر در شبکه شرکت شما روی کنترلکنندههای حوزه(domain controllers) ، ویندوز ۲۰۰۰ و یا XP نصب است و از سرورهایDHCP ، گیتویها و آدرسهای IP ایستا استفاده میکنند، از فعال کردن برنامه ICF بر روی سیستمهای ویندوز XP اجتناب کنید . به یاد داشته باشید که اگر شبکه شما برای رسیدگی و مدیریت نامه های الکترونیکی،از یک سرور راه دور ویژه استفاده می کند، دیوار آتش نصب شده بر روی سیستم شما، نمیگذارد سرور، خبرمربوط به ارسال نامه های الکترونیکی جدید را به کاربران MS Outlook ۲۰۰۰ اعلام کند .چرا که فراخوانی) RPC احضار یک برنامه روی یک سیستم راه دور از داخل یک برنامه دیگر (که کار ارسال این اعلامیهها را بر عهده دارد، در خارج از دیوار آتش، آغاز به کار میکند . کاربرانOutlook ۲۰۰۰ ، همچنان قادر خواهند بود پیغامهای پستالکترونیکی خود را به صورت عادی ارسال و یا دریافت کنند، ولی برای اطلاع از دریافت نامه های الکترونیکی جدید می بایست به صورت دستی از طریق سیستم های خود این کار را انجام دهند در این صورت، فرآیند مزبور داخل دیوار آتش آغاز می شود . هرگز برنامه دیوار آتش ICF را از طریق آیکن Network Connection در اتصالات یا کامپیوترهای واقع در یک شبکه محلی، شبکه VPN و یا کامپیوترهایی که به اینترنت متصل نیستند، به کار نیندازید. برای پیکربندی برنامهICF ، گزینه ها و توابع متعددی وجود دارند که برای مدیران شبکه کاربرد فراوانی خواهند داشت .به کمک این توابع و گزینه های پیشرفته، مدیران شبکه می توانند نحوه ارتباط بین کلاینت ها و سرورها را تعریف کنند . در عین حال لزومی ندارد این توابع به صورت هفتگی ویا حتی ماهانه تغییر کنند .موارد فوق کاملا تحت تاثیر سیاستهای امنیتی شرکت شما و متاثر از آن خواهد بود .اگر شما بر روی سیستمی کار می کنید که در یک شبکه VPN قرار دارد، تنظیمات مزبور را هرگز تغییر ندهید، چرا که شبکهVPN ، مشخصا برای کار با ویندوز XP تحت یک پروتکل از پیش تعریف شده، پیکربندی شده است .برای مشاهده توابع پیشرفته ICF مراحل زیر را دنبال کنید: - در پنجرهNetwork Connection ، بر روی شبکه خود کلیکراست کرده و کادر محاورهای Properties را انتخاب کنید . - بر روی زبانه Advanced کلیک کنید . - بعد از فعال کردن تنها گزینه موجود در صفحه، بر روی دکمه settings در انتهای صفحهAdvanced ، کلیک کنید .در این وضعیت، صفحه مربوط به Advanced Settings مطابق شکل ۲ ظاهر خواهد شد . - هتر است قبل از تغییر هر یک از گزینه های این صفحه با مدیر سیستم خود مشورت کنید، چرا که هر کدام از آنها میتوانند از طریق اینترنت امکان دسترسی سایر کاربران به سیستم شما و سرورهای شبکه را مهیا سازند .اگر شما مدیر شبکه هستید، می توانید به دلخواه، میزان نفوذ سایر کاربران به داخل دیوار آتش شبکه خود را در سطوح مختلف، تنظیم یا بین آنها سوئیچ کنید . - بر روی دکمه OK کلیک کنید تا این کادر محاورهای بسته شود . - ۶بر روی دکمه OK کلیک کنید تا کادر محاورهای properties بسته شود .

 

● ردیابی و کنترل عملکرد یک دیوار آتش تمام برنامه های دیوار آتش، قابلیت تهیه گزارش را دارند، بعضی از برنامههای پیشرفته تر حتی می توانند با ارایه یک آدرسIP ، دفعات تلاش یک نفوذگر برای نفوذ به شبکه شرکت شما را گزارش دهند .شرکت مایکروسافت قابلیت ثبت فعالیتهای حفاظتی برنامه ICF در ویندوز XP را فراهم کرده است .در زیر مراحلی که برای ثبت وقایع توسط برنامه ICF لازم است، ارایه شده اند ▪ اتصال شبکهای مورد استفاده برای دسترسی به اینترنت را باز کنید . ▪ بر روی آیکنInternet Connections ، کلیک راست کرده و گزینه Properties را انتخاب کنید . ▪ بر روی زبانه Advanced کلیک کرده و سپس تنها گزینه داخل صفحه را علامت دار کنید . ▪ بر روی دکمه Settings کلیک کنید. ▪ روی زبانه Security Logging کلیک کنید تا گزینه های موجود در شکل ۳ نمایان شوند . ▪ یکبار بر روی گزینه Log dropped packets کلیک کنید تا آمار مربوط به تعداد دفعات تلاش جهت نفوذ به سیستم خود را پیگیری کنید . ▪ بر روی دکمه OK کلیک کنید تا قابلیت ICF جهت ثبت وقایع فعال شود . فرض کنیم شما در حال حاضر در اینترنت هستید، بعد از انجام مرحله۷ ، پیغامی دریافت خواهید کرد مبنی بر اینکه بار دیگر که به شبکه وارد شوید، یک فایل ثبت وقایع (log file) ایجاد خواهد شد تا تمامی فعالیتها را ثبت کند .

 

● مرورگر خود را ایمن کنید اولین مرحله در تامین امنیت اینترنتی در ویندوزXP ، مربوط به ارتباطاتی خواهد بود که برای کنترل نامه های الکترونیکی، ارسال و دریافت پیغامها و بازدید از وب سایتها، ایجاد می کنید .علاوه بر تدابیر امنیتی ویندوز XP که برای این گونه ارتباطات در نظر گرفته شده، نرم افزار ICF نیز به این سیستم عامل افزوده شده تا سیستم کاربر را محافظت کند .در واقع میتوان ICF را یک عامل اساسی در استراتژی امنیتی یک شبکه محسوب کرد . در این قسمت، نحوه پیکربندی یک مرورگر برای دستیابی به بالاترین سطح امنیتی مورد نظر شما توضیح داده می شود .همواره به یاد داشته باشید بین درجه اطمینان و امنیتی که مرورگر شما ارائه می دهد و سهولت نسبی گشت و گذار و استفاد از اینترنت، یک رابطه متقابل وجود دارد .با افزایش درجه امنیت مرورگر خود، به دلیل کنترلهای متعددی که میبایست انجام گیرد، سرعت گشت و گذار در اینترنت پایین خواهد آمد .هر چه درجه اطمینان و امنیت مرورگر شما بالاتر باشد، فایلها و اطلاعات مهم، در پشت دیوار آتش بهتر پنهان می شود، بهگونهای که مرورگر دیگر نمی تواند به آنها دسترسی پیداکند . شرکت مایکروسافت در هنگام نصب ویندوز XP حرفه ای، گزینه مربوط به نصب Internet Explorer ۶.۰ را نیز در اختیار کاربران میگذارد .اکنون بسیاریازکارشناسان معتقدند که نسخه IE ۶.۰ در بین تمام نسخه های قدیمی این مرورگر، از درجه اطمینان و سرعت بالاتری برخوردارستIE۶ .، در رسیدگی و مدیریت نامه های الکترونیکی، نسبت به Netscape Communicator عملکرد بهتری دارد .در حقیقتIE۶ ، دارای ویژگیهای امنیتی بسیار قوی است که در صورت همراه شدن با گزینه های امنیتی ویندوزXP ، از حریم شخصی شما محافظت بیشتری می کند . برای تنظیم سطح امنیتی دلخواه درIE۶.۰ ، مراحل زیر را دنبال کنید: ۱) IE) را باز کنید( این نرمافزار همزمان با سیستم عامل XP نصب میشود.( ۲) از منویTools ، گزینه Internet Options را انتخاب کنید. ۳) بر روی زبانه Security کلیک کنید تا کادر محاورهای شکل ۴ نشان داده شود. ۴) توجه داشته باشید که در این کادر محاورهای، ۴ ناحیه قابل پیکربندی وجود دارد .هر چه درجه امنیت این نواحی بالاتر باشد، محدودیتهای بیشتری در هنگام گشت و گذار در اینترنت لحاظ خواهد شد .به منظور مقایسه، در زیر تنظیمات پیش فرض هر ناحیه ارایه شده است: ▪ Internet تمام وب سایتهای جدیدی که شما قبلا از آنها بازدید نکرده اید، در این ناحیه قرار دارند .سطح امنیتی پیش فرض برای این ناحیه Medium است. ▪ :Locol intranet این ناحیه شامل وب سایتهای قابل دسترس در اینترانت شرکت شماست .سطح امنیتی پیش فرض برای این ناحیه Medium low است . ▪ Trusted sites این ناحیه در بدو امر خالی است اما شما می توانید سایتهایی را که به آنها اطمینان دارید در این ناحیه قرار دهید تا دسترسی آنها را به سیستم خود، سرعت بخشید .سطح امنیتی پیش فرض برای این ناحیه Low است. ▪ Restricted sites این ناحیه در بدو امر خالی است اما تقریبا مانند حوزه قبلی است .شما می توانید سایتهایی را که به آنها اعتماد ندارید ولی از آنها دیدن می کنید، در این ناحیه ثبت کنید .سطح امنیتی پیش فرض برای این ناحیه High است. ۵) برای تغییر سطح امنیتی هر یک از نواحی فوق، ابتدا بر روی ناحیه مورد نظر کلیک کنید، سپس توسط دکمه لغزنده پایین صفحه و واقع در ناحیهSecurity level for this zone ، سطح امنیتیمورد نظرتان را انتخاب کنید. ۶) بعد از تنظیم سطح امنیتی مورد نظر، روی دکمه Apply کلیک کنید تا موارد مزبور اعمال شوند . ۷) روی دکمه OK کلیک کنید تا کادر محاورهای Internet Options بسته شود. در نظر داشته باشید که هر چه سطح امنیتی بالاتری را برای هر ناحیه تنظیم کنید، محدودیت بیشتری برای دسترسی به منابع اینترنتی و استفاده از آن خواهید داشت .

 

وب ایران