دریادلان

راههای موفقیت

شنبه 2 بهمن 1389 4:59 PM

ممکن است تصور کنید که شما راهتان با آن دسته افرادموفقی که پیوسته کامیابی های تازه حاصل می کنند یکی نباشد. البته ممکن است آنهاتوانایی هایی داشته باشند که شما فاقد آن هستید، اما همیشه به یاد داشته باشید: موفقیت آموختنی است و تنها تفاوت شما با آنها این است که آنها همیشه یک سری عاداتخاص را به کار می بندند و این باعث کامیابیشان می شود.

موفقیت همین است: جمعراه و روش های زندگی هوشمندانه. در اینجا به چند مورد از این شیوه ها اشاره میکنیم.

1- با دقت لباش بپوشید
قبل از ترک منزل بهسمت محل کار، زمانی را صرف چک کردن شیوه ی لباس پوشیدن خود کنید و اطمینان حاصلکنید که آیا لباس مناسب به تن کرده اید یا خیر. ممکن است بعضی ها بگویند که لباسبرای آدم ارزش نمی آورد، اما به عقیده ی من کاملاً اشتباه است. دنیای کار و تجارتتا حد زیادی روی این مسئله می چرخد.

اگر مثل یک فرد موفق لباس بپوشید،دیگران هم مثل یک فرد موفق با شما برخورد میکنند. پس در شیوه ی لباس پوشیدنتانتجدید نظر کنید.

2- مثل برنده ها بیندیشید
رفتار خود شخص نقش بزرگیدر موفقیتش دارد. دیدگاهتان نباید هیچگاه مثل انسان های شکست خورده باشد. خوب استکه پیشرفت ها و دستاوردهایی که در راه آنها تلاش می کنید را برای خود مجسم کنید. همیشه نیمه ی پر لیوان را ببینید. مردم هم همیشه از افراد موفق تبعیت میکنند نهمنفی بافان.

3- جزئی از یک گروه باشید
موفقیت اکثر اوقات یک کارگروهی است. یک گلزن در فوتبال هیچوقت به تنهایی نمیتواند موفقیت کسب کند. با همکاریو مساعدت اعضای مختلف یک گروه، موفقیت به دست می آید. اگر در یک گروه کار می کنید،تا جایی که می توانید مسئولیت ها و کارهای خود را به بهترین نحو ممکن انجام دهید واز دیگران نیز همین انتظار را داشته باشید. در این حالت است که موفق خواهیدشد.

4- پویشگر باشید
کسی که شکار کردن بلد باشد، می داند که میتوانید منتظر شکار در جایی مخفی شوید اما هیچوقت چیزی شکار نکنید. قانون شکار ایننیست. باید از مخفیگاه بیرون آیید و خودتان به دنبالش بروید. در مسائل کاری نیز وضعبه همین منوال است. منتظر تکلیف نمانید. خودتان به دنبال کار باشید. در خود انگیزهایجاد کنید و به دنبال پروژه های جدید باشید و از هیچ چیز هراسی به دل راهندهید.

5- احساسات خود را به روشنی بیان کنید
وقتی همه ی قدم ها رابه دقت بردارید، تنها چیزی که ممکن است مانع رسیدن شما به موفقیت شود، مهارت هایارتباطی است. خود را در یک جلسه ی کاری تصور کنید. رئیستان از شما نظر خواهی میکند. شما دقیقاً می دانید که چه باید بگویید تا مشکل حل شود، اما در بیان آنعاجزید. صدایتان و کلماتتان هیچکدام یاریتان نمیکنند. اینجاست که همه کم کم از شمادوری می کنند. پس یاد گرفتن مهارتهای ارتباطی یکی از اصول اولیه است.

6- همیشه نتیجه را در ذهن داشته باشید
هر کاری که انجام می دهیم، قطعاً دلیلی دارد. و برای رسیدن به نتیجه ای مشخص است که همه ی این کارها را انجام می دهیم. در محلکار هم باید همین طور باشد. هر کار ناخوشایندی هم که مجبور به انجامش هستید را بادر نظر گرفتن نتیجه و هدفتان به دقت انجام دهید. این به شما انگیزه هم میدهد.

7- بدانید چطور پشت تلفن صحبت کنید
مهم نیست کار شما چه باشد،تلفن همیشه یکی از مهمترین ابزارها بوده است. حتی از کامپیوتر هم مهم تر است چونوسیله ای است که با آن ارتباط برقرار میکنیم. کسی که آنطرف خط است باید اطمینانیابد که شما دقت و توجه لازم را به او دارید. هنگام صحبت کردن با تلفن از خوردن وآشامیدن و آدامس جویدن خودداری کنید.

8- منظم باشید
هنگام کار کردنروی یک پروژه، قدم به قدم همه ی مراحل را به دقت طی کنید. برای کار خود طرح وبرنامه داشته باشید. اگر قسمتی از کار را ندیده بگیرید، مطمئناً کارتان به نتیجهنخواهد رسید.

9- انتقاد نکنید
گروهی از مردم فقط برای ایراد گرفتن ازسایرین زندگی می کنند. شما اینطور نباشید، اگر در کار کسی ایرادی مشاهده کردید، مثلیک معلم به او گوشزد کنید. کسی را مسخره نکنید و بیش از حد شکایت نکنید. و زمانی همکه کاری شایسته ی ستایش است، تحسین کنید.

10- مودب باشید
سعی کنید دربرخورد با دیگران همیشه مودب و مشتاق و علاقه مند باشید. مردم درمورد ما با نحوه یبرخوردمان با آنها قضاوت می کنند. خوش خلق باشید و رفتارتان را اصلاحکنید.

11- هر از گاهی مسئولیت مشکلی را بر عهده گیرید
افراددر برخورد با مشکلات دست پاچه می شوند. بهترین راه حل برای از بین بردن این مشکلاین است که هر از چند گاهی مسئولیت برطرف کردن یک مشکل را بر گردنبگیرید.

12- با انتقادات دیگران از شما به خوبی برخورد کنید
وقتی کسیاز شما انتقادی می کند، ابتدا ببینید منبع معتبری دارد یا خیر. راحت است که انتقادرا ندیده بگیرید و پیش خود بگویید طرف حسود بود. اما خوب است که گهگاه خودمان راهمانطور که دیگران می بینند ببینیم. روی انتقادات دیگران فکر کنید و توصیه ها رانادیده نگیرید.

13- الگو باشید
همیشه کارها را طوری انجام دهید کهانتظار دارید دیگران انجام دهند. این کار بسیار تاثیر گذار است و در کل شرکت انعکاسپیدا می کند. اگر همیشه کارهایتان را به بهترین نحو انجام دهید، در کارتان نمونهخواهید شد و دیگران نیز به عنوان یک سرمشق از شما پیروی می کنند.

14- صبور باشید
چیزی به اسم موفقیت یک شبه یا یک شبه ره صد ساله رفتن وجود ندارد. حتی آنها که به نظر شما یک دفعه موفق شدند نیز مطمئن باشید که برای رسیدن به اینموفقیت زمانی طولانی تلاش کرده اند. رسیدن به موفقیت نیازمند گذر زمان است. بایدصبور باشید و همیشه هدف را در ذهنتان نگاه دارید.

15- چیزهای جدیدبیاموزید
سعی کنید همیشه در زمینه ی کاریتان از اطلاعات روز باخبر شوید و علومجدید مربوطه را یاد بگیرید. همیشه سطح دانش خود را بالاتر از دیگران نگاه دارید وموفق خواهید شد

()

رازهای موفقیت

شنبه 2 بهمن 1389 4:58 PM

مطمئناً روزی می آیدکه پدر و مادر یا پدربزرگ و مادربزرگتان به شما نیاز پیدا می کنند. وقتی این زمانمی رسد، ممکن است قبول نکنند که به شما یا هر کس دیگری نیازمند شده اند اما درواقعیت، آنها واقعاً به کسی نیاز دارند درست مثل زمانی می ماند که شما بچه ای کوچکبودید و به آنها نیاز داشتید: برای دستشویی و حمام رفتن، غذاخوردن، لباس پوشیدن، وامثال این. شاید آن روزها را به خاطر نیاورید اما مطمئناً می دانید که آن روزهاوجود داشتند. پدرو مادر یا پدربزرگ و مادربزرگتان (کسانی که بزرگتان کردند، به شماغذا دادند، از شما مراقبت کردند، برایتان سرپناهی امن فراهم کردند،به شما عشق دادندو از شما حمایت کردند، ...) روزی پیر می شوند و به شما نیازپیدا می کنند. آمادهاید؟ آیا می دانید باید چکار کنید؟

نکته مهم (اگر تصمیم می گیرید که خودتان را از این اتفاق طبیعی دور کنید) این است که باید بهترین آسایشگاه سالمندان یا بهترین پرستار را همراه با تسهیلات لازم در خانه خودتان برای آنها فراهم کنید. اما اگر شما هم مثل من تصمیم می گیرید که خودتان از والدین یا پدر و مادربزرگتان مراقبت کنید، داستان کاملاً متفاوت می شود. در این صورت نه تنها به چیزهای زیادی نیاز پیدا می کنید بلکه به گستره ای از احساسات و عواطف و توانایی ارجح دانستن کسی نسبت به خودتان هم نیاز پیدا خواهید کرد.

1) یادتان باشد که این آنها هستند که شما را آنچه هستید کرده اند. آنها حداقل 5 تا 10 سال همه نیازهای ریز و درشت شما را برآورده کرده اند. پوشکتان را عوض کرده اند، حمامتان کرده اند، برایتان لالایی خوانده اند که بخوابید، نیمه شب که گریه می کردید از خواب بیدار شده اند و نیازتان را برطرف کرده اند و خیلی خیلی چیزهای دیگر. کمی به آن فکر کنید.

2) این واقعیت را در نظر بگیرید که آنها احتمالاً بدون تجملاتی مثل تفریح و مسافرت؛ مبلمان جدید، جدیدترین مد لباس، بهترین وسیله نقلیه، و امثال این همه این کارها را برایتان کرده اند. آنها همه آنچه داشته اند را برای شما گذاشته اند.

3) یادتان نرود که بدون آنها اصلاً وجود نداشتید. آنها بودند که انتخاب کردند شما به دنیا بیایید. چه چیز بهتر از این عشق را به شما نشان می دهد؟

4) به این فکر کنید که چقدر زندگی که خودشان داشتند نسبت به زندگی که برای شما ساختند سخت تر و متفاوت بوده است. خیلی طبیعی است که پدر و مادر همیشه بهترین چیز را برای فرزندشان نگه دارند اما آیا واقعاً اینها را می فهمید و قدردان آن هستید؟

5) والدین یا پدر و مادربزرگ شما فداکاری های زیادی در زندگیشان کردند تا بتوانید زندگی بهتری داشته باشید. فکر نمی کنید شما هم باید همین کار را برای آنها بکنید؟ چطور می توانید همه آنچه که به شما دادند را به آنها برگردانید؟ اگر تصمیم بگیرید که آنها را به یک آسایشگاه سالمندان بسپارید باید همه تلاشتان را بکنید که بهترین مکان را برای آنها انتخاب کنید. حتماً مرتب به آنها سر بزنید (حداقل هفته یک یا دو بار)، برای آنها وقت بگذارید، نیازهایشان را فراهم کنید و ... اگر تصمیم میگیرید که آنها را در خانه خودتان نگه دارید، دقت کنید که همه مایحتاجشان را فراهم کنید (ویلچر، تخت بیمارستانی، پرستار، رژیم غذایی مناسب، ورزش کافی و ...). یادتان باشد که آنها خیلی بیشتر از شما رنج می کشند اما به زبان نمی آوند. آنها تلاش زیادی برای راحتی شما در طول زندگیشان کرده اند و حداقل حقشان این است که زندگی را در دوران پیری برایشان فراهم کنید که سالهای آخر عمرشان را در راحتی بگذرانند. و برای آن درصد کم از کسانی که این مقاله را می خوانند و فکر می کنند، "والدین یا پدر و مادربزرگ من هیچ کاری برای من نکردند" یا "آنها زندگی توام با بدبختی برای من فراهم کردند" یا "وقتی بچه بودم خیلی کارهای بیشتری می توانستند برایم بکنند" و امثال اینها، باید بگویم که این را در نظر بگیرید شما به خاطر "عشق و حمایت بی قید و شرط" آنها بوده که به اینجا رسیده اید پس بااینکه ممکن است احساس نکنید که چیزی به آنها بدهکارید، شاید باید شخص مهمتر و بهتری می شدید تا به آنها کمک میکردید. شاید به طریقی متفاوت یا در سطحی متفاوت باید آنها را بشناسید و یا شاید هم بالاخره بفهمید که چرا وقتی بچه بودید، آنها این انتخاب ها را کردند. اگر سعی نکنید الان به آنها نزدیک شوید . کمکشان کنید، دیگر هیچوقت این فرصت را پیدا نمی کنید. وقتی از این دنیا بروند دیگر نمی توانید پاسخی برای سوالات زیادی که در ذهنتان وجود دارد پیدا کنید.

از کی اینقدر پیر به نظر رسیدند؟ همیشه فکر میکردید که آنها همان شکلی هستند که وقتی دبیرستانی بودید بودند اما اینطور نیست. یک روز نگاهتان به آنها افتاد و دیدید که چقدر پیر یا حتی مریض شده اند. همین وقت است که می فهمید باید از آنها مراقبت کنید درست مثل زمانیکه آنها از شما مراقبت می کردند. این موقع است که باید برنامه ریزی کنید و زندگیتان را طوری تنظیم کنید تا بتوانید از آنها هم مراقبت کنید.

اولین کاری که باید انجام دهید این است که با پدر و مادرتان حرف بزنید تا ببینید برای آینده شان چه برنامه ریزی کرده اند. هیچکس دوست ندارد پیر و مریض شود تا دیگر قادر نباشد از خودش مراقبت کند اما گاهی اوقات در زندگی این اتفاق می افتد. وقتی متوجه شدید که این اتفاق برای پدرومادرتان افتاده دیگر نباید با آنها درمورد آینده شان حرف بزنید. به این فکر کنید که آیا می توانید مسئول مراقبت از آنها و حفظ سلامتیشان باشید؟ در یک جمع خانوادگی درمورد این مسئله با آنها حرف بزنید و وقتی تصمیم گرفته شد که شما از آنها مراقبت کنید، باید زندگیتان را برای آن آماده کنید. ممکن است مراقبت از والدین تغییرات زیادی را در زندگیتان ایجاد کند.

وقتی پدر و مادرتان به خانه شما منتقل شوند، یعنی برای همه اعضای خانواده تغییراتی ایجاد می شود. اگر فکر می کنید که در سنی هستند که کس دیگری باید از آنها مراقبت کند، باید خانه و زندگیتان را برای این منظور مهیا کنید. همه اعضای خانواده باید خودشان را برای این تغییرات آماده کنند. شاید مجبور شوید دکوراسیون خانه را تا اندازه ای تغییر دهید تا فضای بیشتری باز شود یا شاید هم مجبور شوید برایشان پرستار بگیرید که خود به فضایی مناسب نیاز دارد. اگر قرار است که والدینتان را به آسایشگاه بسپارید بهتر است که به دنبال یک محل مناسب باشید. شما می خواهید آنها جایی باشند که هم شما و هم خودشان احساس راحتی کنید و بتوانید به راحتی به آنها سر بزنید. تا دقیقه آخر صبر نکنید تا مجبور شوید در جایی که پیش آمد آنها را بگذارید. با دقت بهترین مکان را برای آنها پیدا کنید که همه نیازهای آنها را برآورده کند. اگر بخاطر بیماری والدینتان می خواهند با شما زندگی کنند، همه وسائل آسایش و راحتی آنها را طوری که برای بیماریشان بهتر باشد مهیا کنید. نیازی نیست که این تغییرات یک شبه اتفاق بیفتد شما و خانواده تان می توانید از قبل برنامه ریزی کنید و خودتان را برای این مسئله آماده کنید. وقتی آخر کار تصمیم بر این شود که والدینتان دیگر نمی توانند از خود مراقبت کنند، برای هر دو شما به یک میزان سخت خواهد بود.

دیدن اینکه والدینمان پیر یا بیمار می شوند یکی از سخت ترین چیزهایی که برایمان اتفاق می افتد. شما دوست دارید والدینتان در ذهنتان همیش جوان، شاداب و فعال باشند ولی متاسفانه اینطور نخواهد بود. با گذر زمان آنها پیر و مریض می شوند و بیشتر از قبل به شما نیاز پیدا می کنند. سعی کنید همین الان با این موقعیت روبه رو شوید نه وقتی که دیگر دیر شده باشد. با بالاتر رفتن سنتان می فهمید که آنها هم دارند پیر می شوند و به موقعیتی در طول زندگیشان رسیده اند که روز به روز بیشتر به شما نیاز پیدا می کنند. وقتی این را فهمیدید، زمانش می رسد که زندگیتان را برای مراقبت از آنها آماده کنید. این همان چیزی است که همه ما دوست داریم برای عزیزانمان انجام دهیم. مراقبت از والدینتان احساس بسیار خوبی به شما میدهد و اگر دارای فرزند باشید، می توانید الگوی خوبی برای آنها شوید. کسی چه می داند، یک روز هم آنها باید از شما مراقبت کنند

()

خواندن افكار از طریق چشم

جمعه 25 دی 1388 11:17 AM

برای خواندن افكار چه از طریق چشم چه از طریق راههای دور باید از علم تله پاتی كمك گرفت. حالا شما چقدر موفق به انجام این كار میشوید بستگی زیادی به خود شخص دارد و تمریناتش .

۱ - ریلكس باشید .
برای ریلكس شدن شما میتوانید آرام روی تختتان یا مبل خانه (و یا هر چیز دیگر كه راحت بتوانید روی آن بنشینید و یا بخوابید) كاملا راحت باشید اگر لباستان شما را اذیت میكند، اگر زیر شما جمع شده و حواس شما را پرت میكند میتوانید آن را در بیارید و یا مشكلش را حل كنید. موسیقی میتواند حواس شما را پرت نماید پس پیشنهاد به پخش موسیقی در هنگام ریلكس شدن نمیكنم. (هر چقدر هم آرام باشد، آرامتر از سكوت نیست )
آرام چشمها را بسته و سعی كنید به چیزی فكر نكنید. ساده است هر وقت هر موضوع جدیدی به ذهن شما آمد، مانند پاككن آن را پاك كنید. اوایلش سخت است ولی قابل انجام است. زمانی كه توانستید این كار را برای چندیدن دقیقه انجام دهید شما به ریلكس كامل رسیده اید .

۲ - روی فرد مرد نظر تمركز كنید .
در این زمان شما میخواهید یك مساله ای را عنوان یا درخواست كنید. باید فقط به آن فرد و خصوصیات مثبتش فكر كنید. برای مثال چه آدم زیبایی چه آدم خوش صحبتی چه آدم مهربونی و الی آخر. خصوصیات منفی را اصلا داخل نكنید. فرد مورد نظر با گرفتن امواج مثبت جواب مثبت را به شما میدهد .

۳ - پیام خود را مرور نمایید .
بعد از گرفتن چراغ سبز (شما این امر را در درون خود حس میكنید مانند یك احساس خاص در شكم و یا هر چیز دیگر كه با شرایط قبلی فرق میكند) پیام خود را پشت سر هم مرور كنید. برای مثال فلانی داری به چی فكر میكنی؟ آنقدر این افكار را در ذهن خود مرور كنید تا پیام شما جواب داده شود. در ذهن خود جواب نقش میبندد. شما چیزی نمیشنوید ولی پیام از طریق دو روح دریافت و ثبت میشود. فرقی نمیكند كه طرف اصلا زبان شما را بفهمد یا نه مثلا یك نفر آلمانی مقابل شما باشد .

۴ - پیام دریافت شده را تجزیه و تحلیل نمایید .
روی پیام دریافت شده كمی فكر كنید و دوباره پیام را برای شخص مورد نظر بفرستید مانند مرحله قبل. آیا شما به این موضوع فكر میكنید؟ و منتظر دریافت جواب باشید. با گرفتن پیام میتوانید مطمئن باشید كه شما ذهن طرف را خوانده اید البته شما فكر میكنید كه اینكار را كرده اید. بلكه هر دو با هم از طریق روحتان با هم صحبت كرده اید .

تا بحال شنیده اید كه میگویند :
با افرادی كه مقتدرند (از نظر روحی) چنین نكنید .!
میدانید چرا؟
جواب بسیار ساده است. افرادی كه نمیدانند چه میشود جواب میدهند ولی افرادی كه میدانند آنها ذهن شما را كنترل میكنند و جوابی شاید غلط به شما بدهند. ولی شما میتوانید آن را در چهرهشان بخوانید. یا یك دفعه بی تفاوت میشوند و یا خشمگین و یا حالتی كه مربوط به خصلتشان است را به خود میگیرند .

استفاده از منابع درونی باید در راه صحیح استفاده شود. سعی نكنید كه نیروهای خود را بیهوده هدر دهید .

برای كسب نیرویی مضاعف شبها راحت و با ریلكس كامل بخوابید تا بتوانید فردا را روشنتر از امروز شروع كنید .

نظرات(0)

مشهورترین نوابغ ایرانی در دنیا

چهارشنبه 23 دی 1388 8:27 PM

بر همگان واضح و روشن است که استعداد ایرانیان زبانزد جهانیان است و اندیشمندان ایرانی در زمینه های مطرح و مهارت های شاخص، هر زمانی که اراده کنند می توانند به راحتی در صحنه های جهانی پیشتاز باشند و با شهامتی هر چه تمامتر بر قله های افتخار بایستند. در این رابطه ما نخبگان و بزرگان لایقی در عرصه های مختلف علمی، پژوهشی، اقتصادی، سیاسی با تخصص های متعددی در رده های بالای سازمانها و کمپانی های کشورهای پیشرفته جهان داریم. نخبگانی که هر کدام به نوعی در شیوه زندگی اهالی سیاره زمین تاثیر داشته و دارند و هر کدام باعث ایجاد تغییراتی در زندگی مردم جهان شده اند. ولی متاسفانه از آنجا که فعالیت این اشخاص کمتر در جوامع داخل ایران مطرح شده، حتی ممکن است نام آنها را هم ندانیم، چه برسد به اطلاعات و تحولاتی که این عزیزان در عرصه ی علم و تکنولوژی و ... ایجاد کرده اند. در این ایمیل با هم مروری هر چند مختصر به نام برخی از این بزرگان می کنیم ...

امید کردستانی
مدیر بازرگانی، سهامدار و معاون ارشد کمپانی "گوگل " (Google)

حسین اسلامبلچی
رئیس بزرگترین شرکت مخابرات در امریکا یعنی شرکت پر آوازه "AT&T"

انوشه انصاری
موسس و مدیر کمپانی بزرگ "Telecom Technologies" امریکا و اولین زن فضانورد ایرانی

فریار شیرزاد
معاون وزارت بازرگانی امریکا، مشاور رئیس جمهور و عضو شورای ملی امنیت ایالات متحده(دوره گذشته )

جمشید دلشاد
شهردار شهر بورلی هیلز آمریکا

علی دیزایی
از فرماندهان ارشد پلیس لندن (مشاور حقوقی انجمن افسران پلیس لندن )

امیر مجیدی مهر
معاون ارشد بخش رسانه های دیجیتال شرکت "Microsoft" (

پروفسور Caro Lucas
پدر رباتیک ایران

مینو اخترزند
مدیر راه آهن کشور سوئد

پروفسور توفیق موسیوند
مخترع نخستین قلب مصنوعی داخل بدن انسان

.

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

نظرات(0)

افرادی که صورت جوان دارند 'بیشتر عمر می کنند'

سه شنبه 22 دی 1388 9:59 PM

مطالعات تازه نشان می دهد افرادی که از موهبت صورتی جوان برخوردارند احتمالا بیش از کسانی که پیرتر از سن خود به نظر می رسند عمر می کنند .

دانشمندان دانمارکی پس از مطالعه 387 جفت دوقلو می گویند شادابی طبیعی صورت می تواند نشانه ای برای پیش بینی طول عمر باشد .

محققان از پرستاران، مربیان و همتایان خواستند سن دوقلوها را از روی عکس آنها حدس بزنند .

براساس این مطالعه که نتایج آن در "مجله پزشکی بریتانیا" چاپ شده است، کسانی که صورتی جوانتر داشتند در بسیاری موارد از همزادی که پیرتر به نظر می رسید بیشتر عمر کردند .

محققان همچنین به یک توضیح بیولوژیکی ممکن برای این پدیده رسیده اند .

قطعات مهم دی ان اِی به نام تلومرها، که توانایی سلول ها برای تکثیر را نشان می دهد، همچنین از عوامل تعیین کننده شادابی چهره است .

تصور می شود تلومری که کوتاهتر است بر روند سریعتر پیری دلالت داشته باشد و به شماری از بیماری ها پیوند زده شده است .

عکس دوقلوهایی که در این مطالعه شرکت داشتند در دهه 70، 80، یا 90 سالگی گرفته شد .

در طول این مطالعه که طی دوره ای هفت ساله تحت هدایت "کار کریستنسن" از دانشگاه جنوبی دانمارک انجام شد، محققان دریافتند که هرچه اختلاف در برداشت از سن دوقلوها بیشتر باشد، احتمال آنکه دوقلویی که ظاهری پیرتر داشت زودتر فوت کند بیشتر بود .

پروفسور کریستنسن گفت ممکن است افرادی که زندگی سخت تری داشته اند زودتر بمیرند - و صورت آنها منعکس کننده زندگی شان است .

این محقق به "مجله پزشکی بریتانیا" گفت: "برداشت ها از سن یک فرد، که محققان عموما از آن به عنوان یک نشانه کلی از سلامتی استفاده می کنند، یک نشانگر بیولوژیکی قوی از پیری است که برای پیش بینی طول عمر پس از 70 سالگی به کار می آید ."

نظرات(1)

بیل گیتس و 7 اصل زندگی

جمعه 27 آذر 1388 5:04 PM

بیل گیتس، رئیس مایکروسافت، در یک سخنرانی در یکی از دبیرستان‌های آمریکا، خطاب به دانش‌آموزان گفت: در دبیرستان خیلی چیزها را به دانش‌آموزان نمی‌آموزند. او هفت اصل مهم را که دانش‌آموزان در دبیرستان فرا نمی‌گیرند، بیان كرد .

اصول بیل گیتس به این شرح است :

اصل اول :

در زندگی، همه چیز عادلانه نیست، بهتر است با این حقیقت کنار بیایید .

اصل دوم :

دنیا برای عزت نفس شما اهمیتی قایل نیست. در این دنیا از شما انتظار می‌رود که قبل از آن‌که نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشید، کار مثبتی انجام دهید .

اصل سوم :

پس از فارغ‌التحصیل شدن از دبیرستان و استخدام، کسی به شما رقم فوق‌العاده زیادی پرداخت نخواهد کرد .
به همین ترتیب قبل از آن‌که بتوانید به مقام معاون ارشد، با خودرو مجهز و تلفن همراه برسید، باید برای مقام و مزایایش زحمت بکشید .

اصل چهارم :

اگر فکر می‌کنید، آموزگارتان سختگیر است، سخت در اشتباه هستید. پس از استخدام شدن متوجه خواهید شد که رئیس شما خیلی سختگیرتر از آموزگارتان است، چون امنیت شغلی آموزگارتان را ندارد .

اصل پنجم :

آشپزی در رستوران‌ها با غرور و شأن شما تضاد ندارد. پدربزرگ‌های ما برای این کار اصطلاح دیگری داشتند، از نظر آنها این کار یک فرصت بود .

اصل ششم :

اگر در کارتان موفق نیستید، والدین خود را ملامت نکنید، از نالیدن دست بکشید و از اشتباهات خود درس بگیرید .

اصل هفتم :

قبل از آن‌که شما متولد بشوید، والدین شما هم جوانان پرشوری بودند و به قدری که اکنون به نظر شما می‌رسد، ملال‌آور نبودند .

نظرات(1)

8 اشتباه خنده دار درباره مغز!!

چهارشنبه 25 آذر 1388 12:47 PM

1- مردان از زنان باهوش‌ترند چون وزن مغزشان 10 درصد بیشتر است !

با این حساب،‌فیل‌ها‌ از آدم‌ها خیلی باهوش‌ترند چون وزن مغزشان 5 برابر است.واقعیت این است كه داشتن مغز بزرگ‌تر به معنای باهوش‌تر بودن نیست.مقایسه وزن مغز در گونه‌های مختلف جانوران نشان می‌دهد كه «هر كه وزنش بیش، مغزش بیشتر.»یعنی طبیعی است كه عضلات نیرومند یك فیل،در مقایسه با عضلات یك گربه،باید تحت كنترل مغز بزرگ‌تری باشد.به همین دلیل است كه فیل 6 هزار گرم مغز دارد و گربه، 30 گرم .

2- ‌عملكرد كامپیوتر مثل مغز است؛چه فرقی می‌كند؟
خیلی فرق دارد! شاید بگویید اصلا كامپیوترهای اولیه را با الگوگیری از عملكرد مغز ساخته‌اند ولی نورولوژیست‌ها در پاسخ به شما می‌گویند اگر قدرت تمام كامپیوترهای دنیا را با هم جمع كنید،باز هم قدرتش به مغز آدمیزاد نمی‌رسد؛یعنی ساختار مغز ما آن‌قدر پیچیده است كه تشبیه‌اش به كامپیوتر،لااقل عصب‌شناسان را به خنده می‌اندازد .

3- وقتی می‌خوابیم،مغزمان استراحت می‌كند؟
نه! یكی از تفاوت‌های بارز مغز و كامپیوتر،همین است.اگر كامپیوتر را خاموش ‌كنیم،دست از كار می‌كشد ولی مغز ما خاموش‌شدنی نیست.حتی وقتی كه ‌خوابیم و استراحت می‌كنیم،مغز ما روشن است و كار می‌كند.این را نوار مغزی (الكتروآنسفالوگرافی) به وضوح نشان می‌دهد .

4-‌ انیشتین با آن همه نبوغ،فقط از 10 درصد مغزش استفاده كرده !
این هم از آن حرف‌هایی است كه باید بشنوید و باور نكنید.می‌گویند این آتش را ویلیام جیمز با نوشتن كتاب «ظرفیت‌های انسانی» در سال 1908 روشن كرد و پس از او،تحقیقات كارل لشلی در سال 1930 این تئوری را توسعه داد.ولی طب به ما می‌گوید كه حتی تخریب بخش كوچكی از مغز (مثلا در جریان سكته مغزی) با عوارض مشهودی همراه است.ضمن این ‌كه اگر 90 درصد مغز برای مدتی طولانی كم‌كار یا بیكار باشد،احتمالا آن 10 درصد باقیمانده هم به مرور از بین می‌رود و به قول پزشكان،دژنره می‌شود.تازه،مگر 10 درصد مغز ما چقدر می‌شود؟چیزی حدود 140 گرم، یعنی اندازه مغز یك گوسفند!پس بشنوید و باور نكنید .

.

بقیه را در ادامه مطلب ببینید

ادامه مطلب

نظرات(0)

آیامی دانستید

دوشنبه 23 آذر 1388 4:44 PM

آیامی دانستید که رشد تعداد ماشینها در جهان سه برابر رشد جمعیت انسانهاست .

آیامی دانستید که از جمعیت ۶ میلیاردی جهان ۵/۱ میلیارد نفر از اب اشامیدنی محرومند و ۶/۱ میلیارد نفر به برق دسترسی ندارند .

آیامی دانستید که در هر دقیقه نسل یک موجود زنده در جهان منقرض می شود .

آیامی دانستید که مار می تواند تا نیم ساعت بعد از قطع شدن سرش نیش بزند .

آیامی دانستید که بیشتر هواپیماها صندلی شماره ۱۳ را ندارند .

آیامی دانستید که اثر سیب در بیدار نگهداشتن افراددرشب بیشتر از قهوه و کافین است .

آیامی دانستید که ۵۵درصدسوانح هوایی در زمان نشستن هواپیماو۳۰درصد در هنگام برخاستن هواپیما رخ می دهد .

آیامی دانستید که در تایوان بشقاب های گندمی درست میشودوافراد بعد از خوردن غذابشقاب هایشان را هم می خورند .

آیامی دانستید که گوش و بینی درتمام طول عمر انسان در حال رشد می باشند و بزرگتر می شوند .

آیامی دانستید که آب دریا بهترین ماسک زیبایی پوست می باشد .

آیامی دانستید که اولین مردمانی که نخ را کشف کردند وموفق به ریسیدن ان شدند ایرانیان بودند .

آیامی دانستید که بزرگترین دریای دنیا دریای مدیترانه است و عمیق ترین نقطه ان به ۴۳۳۰متر میرسد .

آیامی دانستید که فقط پشه ماده نیش می زند و از پروتین خون مکیده شده جهت تخم گذاری استفاده می کند .

آیامی دانستید که به طور متوسط شما روزی ۵۰۰۰کلمه صحبت میکنید که۸۰% ان با خودتان است !

آیامی دانستید که هر چشم مگس دارای ۱۰ هزار عدسی است .

آیامی دانستید مقاومت موش صحرایی در برابر بیآبی بیشتر از شتر است .

آیامی دانستید جمعیت میمونهای هند بالغ بر ۵۰ میلیون است .

آیامی دانستید یک نوع وزغ وجود دارد که در بدن خود سم کافی برای کشتن ۲۲۰۰ انسان در اختیار دارد .

آیامی دانستید ۳۵۰ هزار نوع کفشدوزک در جهان وجود دارد .

آیامی دانستید نوشابههای زرد رنگ، زیانبارتر از نوشابه های سیاه رنگ هستند .

آیامی دانستید شش چپ، اندکی از شش راست کوچکتر است تا فضای کافی برای قرارگیری قلب فراهم آید .

نظرات(1)

راز و رمز میلیونرهای خودساخته

دوشنبه 16 آذر 1388 5:13 PM

افراد ثروتمند و میلیونر خود ساخته باهوش تر و برتر از شما نیستند. اما آنها از یک سری اسرار ویژه برای ثروتمند شدن بهره گرفته اند که شما نیز میتوانید با پیروی از آنها حداقل کسب و کار خود را رونق بخشید .

۱ ) رویاهای بزرگی در سر داشته باشید. افکار بزرگ زندگی شما را متحول خواهد ساخت .

۲ ) یک تصویر خاص از مقصد مسیر خود در ذهن تان ترسیم کنید. هر اندازه این تصویر مشخص تر و خاص تر باشد امکان دستیابی شما به آن بیشتر خواهد بود .

۳ ) به گونه ای رفتار کنید که گویی شما مالک کسب و کارتان میباشید. ولو آنکه برای شخص و شرکت دیگری کار میکنید. این نگرش شما بذرهای موفقیت و استقلال شغلی را در سرنوشت شما خواهد کاشت .

۴ ) شغل خود را دوست داشته باشید. چنانچه به آن علاقه مند نمیباشید آن را رها کنید. با "نه" گفتن به شغلی که تنها برای پول انجامش میدهید شغل دلخواه خود را همچون آهن ربا جذب خود خواهید کرد .

۵ ) یک گروه خوش فکر تشکیل دهید. با افرادی که متعهد به ایجاد یک شغل بزرگ هستند جلسه تشکیل دهید. اندیشه ها و ایده های خود را با یکدیگر در میان بگذارید و از یکدیگر پشتیبانی کنید .

۶ ) همواره ضوابط اخلاق کاری را رعایت کنید .

۷ ) پیشرفت و بهبودی دائم و بی وقفه در شغل خود را سر لوحه اعمال خود قرار دهید. همیشه به علم خود بیفزایید .

۸ ) به شغل خود بعنوان یک خدمت رسانی بنگرید. یاری رساندن به دیگران کسب و کار شما را رونق خواهد بخشید .

۹ ) از تمام جزئیات و ریزه کاریهای شغل خود آگاهی یابید. این پیشه شماست .

.

بقیه اسرار در ادامه مطلب

ادامه مطلب

نظرات(0)

آیامی دانستید

شنبه 14 آذر 1388 10:01 AM

آیامی دانستید فقط یک نفر از یک میلیارد نفر بیش از ۱۱۶ سال عمر میکند .

آیامی دانستید هر آمریکایی به طور میانگین ۲ کارت اعتباری دارد .

آیامی دانستید قلب انسان میتواند خون را ۱۰ متر به بیرون پرتاب کند .

آیامی دانستید متداولترین نام در دنیا محمد است .

آیامی دانستید زبان قویترین ماهیچه در بدن است .

آیامی دانستید روز تولد شما حداقل با ۹ میلیون نفر دیگر یکی است .

آیامی دانستید ستاره دریایی مغز ندارد .

آیامی دانستید زنان تقریبا ۲ برابر مردان چشمک میزنند .

آیامی دانستید شما نمیتوانید با حبس کردن نفستان خودکشی کنید .

آیامی دانستید انسانهای راست دست به طور میانگین ۹ سال بیش از چپ دستها عمر میکنند .

آیامی دانستید لئوناردوداوینچی قیچی را اختراع کرد .

آیامی دانستید درآمد مایکل جوردن از کمپانی نایک، بیش از درآمد تمام کارکنان این کمپانی در کشور مالزی است .

آیامی دانستید هیچ کلمه ای در زبان انگلیسی با کلمه month هم قافیه نمیشود .

آیامی دانستید مورچه ها بعد از مرگ در اثر سم پاشی به پهلوی راست میافتند .

آیامی دانستید هر انسانی در طول زندگیش به طور میانگین ۸ عنکبوت را در حال خواب میخورد .

آیامی دانستید گربه ماهی بیش از ۲۷۰۰۰ عضو چشایی دارد .

آیامی دانستید کشتی ملکه الیزابت دوم بابت هر گالون سوختی که میسوزاند فقط ۱.۵ متر حرکت میکند .

آیامی دانستید صندلی الکتریکی را یک دندانپزشک اختراع کرد .

آیامی دانستید که خوک ها به دلیل فیزیک بدنی قادر به دیدن آسمان نیستند؟

آیامی دانستید که فندک قبل از کبریت اختراع شد؟

آیامی دانستید که سالانه ۴ هزار نفر غیر سیگاری در اثر همنشینی با افراد سیگاری به سرطان ریه مبتلا شده و جان می سپرند؟

آیامی دانستید که در زیمبابوه از هر ۵ نفر یکی مبتلا به بیماری ایدز است؟

آیامی دانستید که در سوید سالیانه از ۹ میلیون جمعیتی که دارد فقط ۱۷۰۰ نفر می میرند؟

آیامی دانستید که تقریبا ۶۵ درصدوزن انسان را اکسیزن تشکیل میدهد؟

آیامی دانستید که هر ۱۳ دقیقه یک کتاب جدید در امریکا منتشر میشود؟

آیامی دانستید که حد متوسط مطالعه کتاب در بین ایرانیان ۳ دقیقه در سال است .

نظرات(0)