استفاده بهينه از وسائل خانگي

نكات

1- در صورت امکان در منزل خود از لامپهاي کم مصرف و يا لامپهاي مهتابي استفاده کنيد.

2- سيم کشي منزل خود را هر چند سال يکبار به وسيله يک متخصص کنترل کنيد. نقص سيم کشي الکتريکي مي تواند سبب بالا رفتن مصرف و کم شدن عمر لامپ و ساير وسايل برقي شود.

3- در هنگام مطالعه و انجام کارهاي ظريف از نور موضعي استفاده نماييد.

4- هيچ چيز زيباتر و با صرفه تر از نور طبيعي نيست ، يک نورگير سقفي يا پنجره اي که بطور صحيح جاسازي شده باشد؛در طول روز برابر چندين لامپ عمل مي نمايد. سعي کنيد صندلي و ميز کار خود را براي استفاده از نور طبيعي تغيير دهيد.

5- لامپهاي رشته اي پرتوان با صرفه تر از لامپهاي کم توان هستند براي توليد روشنايي معادل يک لامپ ۱۰۰ واتي به دو لامپ ۶۰ واتي نياز است. با استفاده از تعداد کمتري لامپ پرتوان به جاي تعداد بيشتر لامپ کم توان در مصرف انرژي صرفه جويي کنيد.

اهميت بهره‌وري
خوشبختي، سعادت و بهره‌وري هر ملتي وابسته به كار و تلاش همه اقشار جامعه است و بهره‌وري معياري براي ارزيابي عملكرد اين فعاليتها و تلاشها در بخشهاي مختلف اجتماعي ـ اقتصادي است. بهره‌وري به وسيله نسبت مطلوبيتهاي حاصله (ستانده‌ها) بر منابع وآنچه كه براي حصول به نتيجه صرف شده (داده‌ها) بيان مي‌شود. اين نسبت يكي از مهمترين شاخصهايي است كه ثمربخشي فعاليت‌ها را نشان مي‌دهد. ايجاد زمينه رشد فرهنگي، قدرت ملي، رفاه و آسايش مردم نياز به عملكرد صحيح اقتصادي كشور دارد. توسعه اقتصادي نيز وابسته به حجم توليد و قابليت در عرصه بازارهاي جهاني است. ارتقاء بهره‌وري كه توان توليد محصولاتي با كيفيت بالاتر و هزينه كمتر را ايجاد مي‌كند، فراهم كننده امكان اين رقابت مي‌باشد.

لذا توجه به بهره‌وري امري اجتناب‌ناپذير براي ادامه بقاء و توسعه فعاليت‌هاي يك موسسه يا رشد و توسعه اقتصادي يك ملت است. پيشرفتهاي اقتصادي بنا به مزيتهاي ملي و منطقه‌اي و نيروي فكر و انديشه منابع انساني هر كشور محقق مي‌شود. ماشين‌آلات، تجهيزات و حتي دانش‌فني و روشهاي توليد و عمليات همه ابزاري در دست انسانهاست كه در راه اهداف بكار گرفته مي‌شوند و تنها هوشمندي در فعاليت‌ها كه مترادف با نگرش بهره‌وري است، مي‌تواند فعاليت‌ها را جهت داده و عملكرد نظامها و مجموعه‌ها را داراي ارزش و اعتبار كند. دنياي رقابتي توليد و تجارت بر محور بهره‌وري قرار دارد و آنكه بهره‌ورتر است، موفق‌تر خواهد بود.

عوامل بازدارنده اصلاح الگوى مصرف

اصلاح الگوی مصرف در واقع اصلاح الگوی فرهنگ مصرف است و کسی که با مبانی معرفتی آن آشنا نباشد به طور طبیعی نمی تواند مصرف خود را بهینه و متعادل نماید. مباحثی همچون حرص و طمع و قناعت از جمله مباحث معرفتی اصلاح الگوی مصرف است که برای فرهنگ سازی دراین زمینه باید از زوایای مختلف به آنها پرداخته شود. نوشتار حاضر برگرفته از کتاب معراج السعاده مرحوم ملااحمد نراقی است که با سبک و سیاق خود آن را به رشته تحریر در آورده و حاوی نکات ارزنده و مفیدی برای خوانندگان می باشد. اینک مطلب را با هم از نظر می گذرانیم.

● منبع: روزنامه - کیهان

نگاهي به مصرف بي رويه دارو در كشور‌ ضرورت اصلاح الگوي مصرف دارو ‌

مريم حسين آبادي

معاون غذا و داروي وزارت بهداشت‌ چندي پيش در يك كنفرانس علمي گفت: 65 درصد بار بيماري‌ها در كشور به علت رعايت نكردن الگوي صحيح تجويز و مصرف غير منطقي داروست.‌طبق آمار سازمان جهاني بهداشت، كشور ما به لحاظ مصرف دارو، در ميان 20 كشور نخست دنيا است و در آسيا بعد از چين مقام دوم را دارد.رعايت نكردن ضوابط علمي، تحويل داروي بدون نسخه از سوي برخي داروخانه‌ها و بالا بودن قلم‌هاي دارويي در نسخه‌هاي تجويزي از سوي پزشكان از مهم‌ترين دلايل مصرف بي‌رويه دارو و نشان‌دهنده غيرمنطقي بودن فرآيند تجويز دارو در كشور است.بر اساس تحقيقات انجام شده، مردم 10 تا 15 درصد مجموع داروهاي كشور را به صورت خودسرانه و بدون مشورت با پزشك مصرف مي‌كنند.در كنار آنتي‌بيوتيك، مصرف ساير داروها به‌ويژه مسكن‌ها و داروهاي تزريق را بايد اضافه كرد. مصرف سرانه داروهاي تزريقي كشور در سال چهار برابر ميانگين جهاني است.

۲. بخشش وترحم اسراف کار هم مذموم است :

« حضرت امیر (ع) : زیاده روی و اسراف مکن زیرا بخشش ( اسراف کار مورد ستایش نیست و تنگدستی او هم مورد ترحم واقع نمی شود »

۳. میانه روی باعث پایداری نعمت می شود :

« امام موسی بن جعفر (ع) : به کسی که در زندگی میانه روی و قناعت کند نعمت او باقی می ماند و آنکه با تبذیر و اسراف زندگی کند ، نعمتش از بین می رود »

۴. زیاده از حد اسراف است :

« امیرالمؤ منین (ع) : هر چیزی بیشتر از اقتصاد ( میانه روی ) اسراف است »

چگونه در مصرف برق صرفه جويي كنيم

صورت حساب ماهانه برق شايد به ظاهر مبلغ اندكي باشد؛ اما سالانه هزينه قابل توجهي را به اقتصاد خانواده تحميل مي كند. از سوي ديگر، بايد به خاطر داشت كه برق به عنوان يكي از منابع انرژي پر ارزش، به آساني به دست نمي آيد پس نخستين گام در صرفه جويي برق، خاموش كردن چراغ هاي اضافي است. به خصوص در ساعات پاياني شب و نزديك شدن به زمان استراحت، استفاده از لامپ ها با بازده بالاتر مانند لامپ هاي فلورسنت كه نور سفيد توليد مي كند، علاوه بر ايجاد نور بيشتر، انرژي الكتريكي كمتري را به گرما تبديل خواهد كرد. به طور متناوب، وسايل برقي را بررسي كنيد و در صورت نياز، آن ها را در اسرع وقت تعمير كنيد. استفاده بهينه از لوازم برقي، راه حل مناسب ديگري است. به عنوان مثال، از باز و بسته كردن مكرر در يخچال و فريزر اجتناب كنيد و در صورت امكان، مواد غذايي مورد نياز را در يك نوبت در داخل يخچال قرار دهيد يا از آن خارج كنيد. فاصله مناسب ميان وسايل سرمازا و گرمازا را حفظ كنيد، به عنوان نمونه، از قراردادن يخچال و اجاق گاز در كنار يكديگر خودداري كنيد.در فصول سرد سال، با استفاده از درزگيرها و پرده از ميزان تلفات حرارتي بكاهيد و در هر زمان از پوشش مناسب آن آب و هوا استفاده كنيد. مي توان به جاي گرم كردن بيش از حد خانه از پوشش گرم بهره گرفت.با تنظيم هوشمندانه برنامه روزانه، در مصرف برق صرفه جويي كنيد يعني از تابش طبيعي نور خورشيد براي گرم كردن خانه و نيز ايجاد روشنايي استفاده كنيد. آفتاب مانند يك اتوي برقي شما را در خشك كردن لباس هاي خيس ياري خواهد كرد.

منبع خبر: خراسان

فرهنگ، مصرف گرايي و تبليغات بازرگاني

ورود به «جامعه صنعتي بازار» كه شكل گيري آن به تدريج، پس از انقلاب صنعتي، در كشورهاي غربي آغاز شد و در نيمه دوم قرن بيستم، به وضوح، در بيشتر سرزمين هاي پيشرفته صنعتي مشاهده مي شود، دگرگوني هاي گسترده اي را در زمينه هاي مختلف پديد آورده است. براي اولين بار در طول تاريخ، انسان ها با كالاهايي محاصره شدند كه بيشتر آنها را نمي شناختند و مصرف اين كالاها برايشان عجيب، و در بسياري موارد، باورنكردني بود. هرچند برخي از اين كالاها پيش تر هم وجود داشتند و از آنها استفاده به عمل مي آمد، اما اينك به گونه اي كاملاً متفاوت و با ويژگي هاي ناشناخته عرضه مي شدند. اين كالاها به تدريج، بازار مصرف را انباشتند و در كنار كالاهاي ديگري قرار گرفتند كه پيش تر براي عموم، شناخته شد و قابل مصرف بودند. در اين شرايط، ديگر دانش و هوش مصرف كننده، به تنهايي براي استفاده بهينه از كالاها پاسخگو نبود و نياز به دانش وسيع تري براي شناخت و به كارگيري كالاهاي متنوع احساس مي شد.

شكل تكامل يافته جامعه صنعتي بازار، «جامعه مصرف كننده» است. اين جامعه، با انبوهي از كالاهاي ساخته شده و طبقه بندي شده، روبه روست كه به راحتي در دسترس خريداران قرار مي گيرند و آنان را بر آن مي دارند كه از ميان مجموعه اي گسترده از يك نوع كالا، آن را كه بيش تر مي پسندند، انتخاب و خريداري كنند. ويژگي ديگر جامعه مصرف كننده، اين است كه كالاهاي متنوع، دايماً به نحوي، در معرض دگرگوني و تغيير اساسي هستند و به ندرت، در مدتي طولاني، كالايي به همان شكل اوليه خود، باقي مي ماند.
افزايش بي سابقه و بسيار چشمگير درآمد واقعي و قابل تصرف شهروندان در اكثر كشورهاي پيشرفته صنعتي، آزادي عمل در خريد و انتخاب و مصرف كالاهاي عرضه شده و افزايش اوقات فراغت، عواملي بوده اند كه به مصرف انبوه كالاها در جوامع مصرف كننده انجاميده است. عوامل ياد شده، اين جوامع را برآن داشته اند كه به فعاليت هاي بازاريابي روي آورده و با استعانت از آنها، به بسط و گسترش بيشتر مصرف بپردازند و از قلمروي مصرف كالاهاي ضروري، پا فراتر نهاده و به شكل كاملاص متفاوت از پيشينيان، رفتار كنند. به علاوه، بايد در نظر داشت كه مفهوم كالاها و مصارف ضروري، در مقايسه با گذشته، كاملاً دگرگون شده است. آنچه پنجاه سال پيش ضروري بود، امروز ضروري نيست يا برعكس، آنچه امروز به عنوان ضرورت مطرح مي شود، پنجاه سال پيش، اساساً مطرح نبود. حتي كالاهايي مثل مواد غذايي نيز از اين قاعده مستثنا نيستند و نمي توان گفت مواد غذايي ضروري امروز، ديروز هم ضروري بوده اند و يا برعكس. از اين رو، بايد تعريف ديگري از مصارف ضروري ارايه كرد و آن را در جوامع مختلف، به گونه اي متمايز، مورد توجه قرار دارد. حتي در يك جامعه واحد، با توجه به نوع معيشت افراد و بسياري از عوامل ديگر كه در متن هاي بازاريابي به تفصيل آمده اند، نوع كالاهاي ضروري در ميان گروه هاي مختلف افراد، متفاوت است به علاوه، در جامعه مصرف كننده، هرگاه عده اي از مصرف كنندگان بخواهند از بند مصرف برخي از كالاها برهند، بازاريابان و دست اندركاران تبليغات، آنان را تشنه مصرف ديگري مي كنند و با خود پيش مي برند و نمي گذارند كه آتش تنور مصرف، به خاموشي گرايد. در اين حال، مي توان گفت كه مصرف، پايان ناپذير است و هرگز نمي توان از دام آن رهايي يافت